نتائج البحث 1211-1220 من 1830 لعملية البحث عن meditation
تشير الإرشادات الصحية إلى أن البالغين الأصحاء ينبغي أن يمارسوا التمارين الهوائية المعتدلة مدة 150 دقيقة أو التمارين الهوائية القوية مدة 75 دقيقة على الأقل ...
تعرّف على المزيد حول هذا الإجراء الذي يمكن استخدامه لعلاج الصرع وغيره من الحالات العصبية عندما لا تُجدي العلاجات الأخرى نفعًا.
إن الاكتئاب هو اضطراب مزاجي يتسبب في الشعور الدائم بالحزن وفقدان الاهتمام ويمكن أن يتداخل مع الأداء اليومي.
تؤكد بعض الدراسات الحديثة أن ممارسة التمارين الرياضية القوية لفترات قصيرة، التي تُعرف باسم التدريب الفتري أو التدرب على فترات، لها فوائد صحية كبيرة. على سبيل ...
استلق على الأرض على بطنك. أبْقِ ساقيك مستقيمتين. مدَّ أصابع قدميك. ضع يديك بجوار صدرك على الأرض. استنشق وأبق يديك على الأرض. ارفع رأسك وكتفيك والجزء العلوي من ...
ومن الممكن أيضًا أن يراجع الطبيب أي فحوصات سرطان حديثة قد تكون خضعت لها. وقد يتضمن ذلك فحص سرطان القولون، أو فحص الثدي وصورة الثدي الشعاعية، أو فحص البروستاتا.
يُدخل العازل الأنثوي في المهبل مع مبيد النطاف قبل الممارسة الجنسية. يغطي العازل الأنثوي عنق الرحم، ويبقى في موضعه بواسطة جدران المهبل.
يمكن أن تساعدك ممارسة تمارين القوة على إبراز عضلاتك وتحسين مظهرك. فمن خلال اتِّباع برنامج تمارين قوة منتظم، يمكنك تقليل دهون الجسم، وزيادة قوة العظام، وزيادة ...
الأقسام والتخصصات. تضم Mayo Clinic أكبر العيادات وأكثرها خبرة في الولايات المتحدة الأمريكية، وتوجد فروعها في ولاية أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.