نتائج البحث 1061-1070 من 1558 لعملية البحث عن gut microbiome
تستخدم هذه الوصفة لحم الخنزير المجفف والذي يحتوي على دهون أقل بدلاً من اللحم البقري المجفف. استخدم لحم الديك الرومي لتقليل الدهون أكثر.
المكونات. 453 غم (رطل) من التوفو الصلب، مصفى; ربع كوب من الحليب المنزوع الدسم; بياض بيضتين، مخفوق قليلًا; ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون حديثًا ...
خل الأرز من التوابل الحريفة نقية الطعم والشائعة في المطبخ الأسيوي. خل النبيذ البيض يعكس خصائص النبيذ الأبيض وله المزيد من "اللذعة." استخدم أي من النوعين في ...
يتلائم هذا الطبق الثانوي الذيذ مع البروكلي المقرمش بتتبيلة الليمون والثوم المفروم ويُمكن تحضيره في أقل من 10 دقائق.
نصيحة أخصائي التغذية: تَحُل الفاصوليا محل الجبن، وهي التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم. انظر إلى الملصقات الموضوعة على عبوات لفائف القمح الكامل لتختار التي ...
يمكنك أن تكتسب عادات غذائية صحية من خلال تعلم كيفية تخطيط وجبات الطعام، والتسوق بذكاء، وممارسة تقنيات الطبخ الصحي.
في Mayo Clinic، يعمل اختصاصيو الأشعة، وأطباء الجهاز الهضمي، واختصاصيو الغدد الصماء، واختصاصيو أمراض النطق، والجرَّاحون، والصيادلة، واختصاصيو الطب الباطني، ...
الكريب هو نوع من الفطائر الخفيفة، الرقيقة والتي تلف وتحشى بالفاكهة أو المربى أو اللحوم، أو الجبن والخضروات. هنا يحشى الكريب بلحم الخنزير خفيف الدهن، والهليون، ...
يُسخن زيت الزيتون والثوم في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. يُضاف الحمض وحساء الخضار. يُحرك إِلى أن يصبح دافئاً تماماً. يُضاف الزبيب والسبانخ. تُسخن المكونات لمدة 3 دقيقة ...
إذا لم يكن قد سبق لك تجربة التوفو، فهذه طريقة ممتازة للبدء. استخدم أيَّ مكسرات متوافرة لديك.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.