نتائج البحث 1001-1010 من 3218 لعملية البحث عن stretching
تظهر الكيسة الرقبية على شكل كتلة مملوءة بالسوائل على عنق الرحم — وهو نهاية الرحم ويتميز بشكل الرقبة ويمتد إلى المهبل. عادةً ما تكون الكيسات الرقبية غير مضرة ...
بمقدورك تعلم كيفية التعافي بشكل أسرع بعد الانتكاسات من خلال العثور على طرق للتحكم في التوتر وتعزيز نقاط قوتك.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب. تبرَّع.
قد يتضمن برنامج التمارين الرياضية الخاص بك تمارين الإحماء مثل التمدد أو المشي البطيء، والمشي، وركوب الدراجات، وتمارين القوة وغيرها من الأنشطة للتكيُّف. يجب أن ...
لإجراء ضغطات البطن، التي يُطلق عليها مناورة هيمليك، لنفسك، ضع إحدى قبضتيك في موضع أعلى بقليل من سرتك. امسك قبضتك بيدك الأخرى مع الانحناء على سطح صلب.
يجري اختصاصيو جراحات التجميل في مايو كلينك نحو 60 عملية شد وجه سنويًا. الخبرات. يتم إجراء شد الوجه في Mayo Clinic فقط عب يد أطباء معتمدون من المجلس ومدربون بشكلٍ ...
سيوفر أخصائيو أمراض التخاطب واللغة في Mayo Clinic (مايو كلينك) العلاج للمشاركين في منازلهم من خلال اتصال كمبيوتر عن بُعد. صورة تمت إعادة طباعتها بتصريح من ...
توضح كارولين توردوت، الأخصائية المعتمدة في مجال حياة الأطفال، كيف يمكن لبرنامج حياة الأطفال في Mayo Clinic أن يخفف من التوتر ويحسّن تجربة طفلك الطبية.
وعند ممارسة تمارين ثني عضلة الذراع، لا تأرجح ذراعك أو مرفقك. واحرص على جعل رسغك مستقيمًا وثابتًا. إذا كنت تلوي رسغك أثناء ثني مرفقك، فلن تستهدف عضلة الذراع ذات ...
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.