أساسيات صحة المستهلك

من إعداد فريق مايو كلينك

هل يمكنك أن تتذكر كيف كنت تحصل على المعلومات الصحية قبل ظهور الإنترنت؟ ربما كان طبيبك هو المصدر الوحيد الموثوق به، وكان هذا يعني تحديد موعد طبي.

أما اليوم، فيمكنك معرفة المزيد من المعلومات عن نمط الحياة الصحي والطب التكاملي والأدوية وخيارات الرعاية الذاتية من شبكة الإنترنت. يمكن أن تساعدك المواقع المحترمة على فهم خيارات رعايتك الصحية.

نوصي بالحصول على أكبر قدر ممكن من المعلومات من تلك الموارد المتاحة على الإنترنت وامتلاك زمام أمور حالتك الصحية.

30/01/2024
المنتجات والخدمات
نظام Mayo Clinic الغذائي: ما هدف نظامك الغذائي لإنقاص الوزن؟ 5 - 10 أرطال، أو 11- 25 رطلًا، أو أكثر من 25 رطلًا