المستلزمات الأساسية للطوارئ: تجهيز حقيبة مستلزمات النجاة

    يمكن أن يساعدك تجهيز حقيبة مستلزمات الطوارئ الأساسية على حسن التصرف عند مواجهة الكوارث الطبيعية أو غيرها من الأحداث الخطيرة. لذلك استعد لحالات الطوارئ بتجهيز حقيبة مستلزمات النجاة التي قد تكون مفيدة إذا تطلب الأمر إخلاء منزلك ومغادرته. وجهّز ما يلزم من المؤن التي تكفي لمدة ثلاثة أيام، واحتفظ بمستلزمات الطوارئ في مكان يسهل الوصول إليه. احرص على أن يعرف أفراد عائلتك مكان هذه الحقيبة. واحرص كذلك على الاحتفاظ بحقيبة مستلزمات الطوارئ الأساسية في سيارتك أيضًا.

    تحتوي حقيبة مستلزمات الطوارئ الأساسية على ما يلي:

    • مصباح يدوي صغير ومقاوم للماء أو كشاف للرأس مع بطاريات إضافية
    • أعواد ثقاب مقاومة للماء
    • ماء، غالون واحد (3.8 لتر) لكل شخص يوميًا
    • طعام بمدة صلاحية طويلة، بما في ذلك أغذية الأطفال إذا لزم الأمر
    • فتاحة علب طعام يدوية
    • أغذية الحيوانات الأليفة ولوازمها، مثل الأحزمة، إذا لزم الأمر
    • دفتر صغير وأداة كتابة مقاومة للماء
    • بطانية
    • هاتف جوال مع شاحن بالطاقة الشمسية
    • راديو يعمل بالبطارية أو بالشحن، بالإضافة لراديو للطقس مزود بخاصية التنبيه الصوتي وبطاريات إضافية لهما
    • طارد الحشرات
    • صفارة
    • حقيبة إسعافات أولية
    • قناع للوقاية من الغبار
    • أغطية بلاستيكية وشريط لاصق لإقامة مأوى مؤقت
    • مفتاح إنجليزي أو كماشة لإغلاق وصلات المرافق
    • أدوية تكفي لمدة أسبوع
    • لوازم أو أدوات طبية إضافية، حسب الحاجة
    • صابون وفرشاة أسنان ولوازم عناية نسائية ومنتجات العناية الشخصية الأخرى
    • مناديل مبللة وأكياس قمامة وأربطة بلاستيكية للنظافة الشخصية
    • معلومات صحية للطوارئ لك ولعائلتك
    • أرقام هواتف الاتصال بخدمات الطوارئ المهنية، مثل رقم طبيب الأسرة وطبيب الأطفال
    • أرقام هواتف جهات الاتصال من الأشخاص في حالات الطوارئ، مثل أحد الأصدقاء أو أفراد الأسرة ممن طلبت منهم أداء هذا الدور
    • نسخة من بطاقات التأمين
    • نقود أو شيكات سياحية وفكّة
    • خرائط للمنطقة
    • نُسخ إضافية من مفاتيح السيارة ومفاتيح المنزل
    1. Here's what to keep at home in an emergency supply kit. National Safety Council. https://www.nsc.org/community-safety/safety-topics/emergency-preparedness/emergency-supplies-for-the-home?. Accessed May 2, 2023.
    2. Prepare an emergency supply kit. California Department of Public Health. https://www.cdph.ca.gov/Programs/EPO/Pages/PrepareanEmergencySupplyKit.aspx. May 2, 2023.
    3. Survival kit supplies. American Red Cross. https://www.redcross.org/get-help/how-to-prepare-for-emergencies/survival-kit-supplies.html. Accessed May 2, 2023.

    ART-20134335


    عطاؤك له أثر كبير — تبرَّع الآن!

    تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.