تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
التشنجات الحرارية هي انقباضات مؤلمة في العضلات يمكن أن تحدث أثناء ممارسة نشاط في الأجواء الحارة. قد يكون الأشخاص كثيرو التعرُّق عرضة للإصابة بالتشنجات الحرارية. والسبب في ذلك أن فقدان السوائل والكهارل الذي يحدث بفعل التعرُّق غالبًا يسهم في حدوث التشنجات الحرارية.
تصيب التشنجات الحرارية في كثير من الأحيان عضلات ربلتي الساقين والذراعين والبطن والظهر. ومع ذلك، فقد تُصيب أي مجموعة من العضلات المستخدَمة في التمارين الرياضية.
إذا كنت تشك في الإصابة بتشنجات حرارية:
اتصل باختصاصي الرعاية الصحية إذا لم تتوقف التشنجات الحرارية خلال ساعة واحدة. كما يتعين عليك الحصول على الرعاية الصحية إذا كنت مصابًا بمشكلات في القلب أو تتبع نظامًا غذائيًا قليل الصوديوم.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.