طباعة نظرة عامة العَرَج تكبير الصورة قريب العَرَج العَرَج العَرَج ألمٌ في الساقين أو الذراعين يظهر خلال المشي أو استخدام الذراعين. ينتج هذا الألم عن الانخفاض الشديد في تدفق الدم إلى الساقين أو الذراعين. وعادةً ما يكون العَرَج أحد أعراض الإصابة بمرض الشرايين المحيطية، الذي تتضيق فيه الشرايين التي تحمل الدم إلى الذراعين والساقين، وعادةً الساقين. ويكون التضيق عادةً بسبب تراكم الترسّبات الدهنية، تسمى اللويحات، على جدران الشرايين. مرض الشرايين المحيطية هو حالة مَرضية شائعة يقل فيها تدفق الدم إلى الذراعين أو الساقين بسبب تضيق الشرايين. قد تسمى هذه الحالة أيضًا بالمرض الشرياني الطرفي. عند الإصابة بمرض الشرايين المحيطية، فإن الذراعين أو الساقين —غالبًا الساقين— لا تتلقيان ما يكفي من الدم لتلبية احتياجاتهما. وقد يسبب هذا ألمًا في الساق عند المشي (العَرَج) بالإضافة لأعراض أخرى. عادةً يكون مرض الشرايين المحيطية مؤشرًا على تراكم الترسّبات الدهنية في الشرايين (تصلب الشرايين). يتضمن علاج مرض الشرايين المحيطية ممارسة التمارين الرياضية وتناول الأطعمة الصحية والتوقف عن التدخين أو استخدام التبغ.المنتجات والخدماتالنشرة الإخبارية: خطاب مايو كلينك الصحي — النسخة الرقميةكتاب: كتاب مايو كلينك عن صحة الأسرةأظهر المزيد من منتجات Mayo Clinic الأعراضقد لا يسبب مرض الشرايين المحيطية أعراضًا، أو قد تكون الأعراض خفيفة. تشمل أعراض مرض الشرايين المحيطية: ألم في الساق عند المشي. آلام أو تشنجات عضلية في الذراعين أو الساقين، غالبًا في بطة الساق. ألم عضلي في الذراعين أو الساقين يبدأ مع ممارسة الرياضة وينتهي عند الراحة. تقلصات مؤلمة في عضلات الوركين أو الفخذين أو ربلتي الساق أو إحداهما بعد ممارسة أنشطة معيّنة كالمشي أو صعود الدرج الشعور بألم عند استخدام الذراعين، مثل الشعور بالوجع والتقلصات المؤلمة عند الحياكة أو الكتابة. برودة في أسفل الساق أو القدم، وخصوصًا عند مقارنتها بالساق أو القدم الأخرى. خدر أو ضعف في الساق ضعف النبض أو انعدامه في الساقين أو القدمين. ألم العضلات لدى المصابين بمرض الشرايين المحيطية يمكن أن: يكون خفيفًا أو شديدًا. يوقظك من النوم. يصعّب عليك المشي أو ممارسة الرياضة. يَحدث أثناء الراحة أو الاستلقاء إذا كانت الحالة شديدة. قد تشمل الأعراض الأخرى لمرض الشرايين المحيطية ما يأتي: لمعان جلد الساقين. تغيرات في لون جلد الساقين. بطء نمو أظافر القدمين. تقرحات لا تُشفى في أصابع القدم أو في القدم أو الساقين. تساقط شعر الساقين أو بطء نموه. ضعف الانتصاب. متى تزور الطبيبحدد موعدًا لإجراء فحص طبي إذا كنت مصابًا بآلام في الساق أو الذراع أو أي أعراض أخرى من أعراض مرض الشرايين الطرفية. طلب تحديد موعد الأسباب الإصابة بتصلب الشرايين تكبير الصورة قريب الإصابة بتصلب الشرايين الإصابة بتصلب الشرايين إذا ارتفع مستوى الكوليسترول في الدم، فقد يُكوِّن الكوليسترول وغيره من المواد ترسّباتٍ تسمى اللويحات. ويمكن أن تُسبب هذه اللويحات تضيّق الشريان أو انسداده. وإذا تمزقت إحدى اللويحات، فيمكن أن تتكون جلطة دموية. ويمكن أن تحُد اللويحات والتجلطات الدموية من تدفق الدم خلال الشريان. غالبًا ما يحدث مرض الشرايين الطرفية بسبب تراكم الدهون والكوليسترول ومواد أخرى داخل جدران الشرايين وعليها، وهي حالة تسمى تصلب الشرايين. كما تُعرف تلك المواد المتجمعة باللويحات. وقد تؤدي هذه اللويحات إلى تضيُّق الشرايين ومنع تدفق الدم. في حال الإصابة بمرض الشرايين المحيطية، تتراكم اللويحات في شرايين الذراعين أو الساقين. الأسباب الأقل شيوعًا لمرض الشرايين المحيطية تشمل ما يلي: تورم الأوعية الدموية وتهيجها. التعرض لإصابة جسدية في الذراعين أو الساقين. تغيرات في العضلات أو الأربطة. التعرُّض للإشعاع. عوامل الخطرتشمل عوامل الخطورة المرتبطة بالإصابة بمرض الشرايين الطرفية ما يلي: وجود سيرة مَرضية عائلية تشمل الإصابة بمرض الشرايين المحيطية أو أمراض القلب أو السكتة الدماغية. السكري. ارتفاع ضغط الدم. ارتفاع الكوليستيرول. التقدم في السن، وخاصة بعد عمر 65 سنة (أو بعد عمر 50 سنة في حال وجود عوامل خطورة مرتبطة بتصلب الشرايين). السمنة. التدخين. المضاعفاتمن مضاعفات مرض الشرايين المحيطية الناتج عن تصلب الشرايين: نقص التروية الطرَفي الحَرِج. في هذه الحالة، تموت الأنسجة نتيجةً لإصابة أو عدوى. وتشمل أعراضها إصابة الأطراف بقروح مفتوحة لا تلتئم. وقد ينطوي علاج هذه الحالة على بتر الطرف المصاب. السكتة الدماغية والنوبة القلبية. يمكن أن يصل تراكم اللويحات في الشرايين إلى الأوعية الدموية الموجودة في القلب والدماغ. الوقايةالطريقة الأفضل للوقاية من ألم الساق الناتج عن مرض الشرايين المحيطية هي الالتزام بنمط حياة صحي. ويعني ذلك: امتنع عن التدخين. تناوَل أطعمة قليلة السكّر وقليلة الدهون المشبعة والمتحولة. مارس التمارين الرياضية بانتظام، ولكن مع المتابعة مع الطبيب بشأن نوع التمارين والقَدْر الأفضل لك. حافظ على وزن صحي. اضبط معدلات ضغط الدم والكوليسترول والسكّر في الدم. احصل على قسط كافٍ من النوم. سيطِر على التوتر. من إعداد فريق مايو كلينك مرض الشريان المحيطي (PAD) - الرعاية في Mayo Clinic (مايو كلينك) طلب تحديد موعد التشخيص والعلاج 09/08/2024 طباعة Living with مرض الشريان المحيطي (pad)? Connect with others like you for support and answers to your questions in the Heart & Blood Health support group on Mayo Clinic Connect, a patient community. Heart & Blood Health Discussions I have a very high calcium score. What next? 368 Replies Tue, Nov 19, 2024 chevron-right Questions about the Use of a Trelegy Machine 66 Replies Tue, Nov 12, 2024 chevron-right Is Low Diastolic Blood Pressure common with Stage 3 or 4 CKD? 160 Replies Sun, Nov 10, 2024 chevron-right See more discussions إظهار المَراجع Peripheral arterial disease. Merck Manual Professional Version. https://www.merckmanuals.com/professional/cardiovascular-disorders/peripheral-arterial-disorders/peripheral-arterial-disease. Accessed May 9, 2024. Berger JS, et al. Overview of lower extremity peripheral artery disease. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed May 9, 2024. Neschis DG, et al. Lower extremity peripheral artery disease: Clinical features and diagnosis. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed May 9, 2024. Prevention and treatment of PAD. American Heart Association. https://www.heart.org/en/health-topics/peripheral-artery-disease/prevention-and-treatment-of-pad. Accessed May 9, 2024. Gerhard-Herman MD, et al. 2016 AHA/ACC guideline on the management of patients with lower extremity peripheral artery disease: A report of the American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Clinical Practice Guidelines. Circulation. 2016; doi:10.1161/CIR.0000000000000471. Ferri FF. Peripheral artery disease. In: Ferri's Clinical Advisor 2024. Elsevier; 2024. https://www.clinicalkey.com. Accessed May 9, 2024. 2015-2020 Dietary Guidelines for Americans. U.S. Department of Health and Human Services and U.S. Department of Agriculture. https://health.gov/our-work/food-nutrition/2015-2020-dietary-guidelines/guidelines. Accessed May 9, 2024. Ami TR. Allscripts EPSi. Mayo Clinic. April 9, 2024. Davies MG. Management of claudication due to peripheral artery disease. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed May 9, 2024. Harris L, et al. Peripheral artery disease: Prevalence and risk factors. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed May 9, 2024. Bjarnason H (expert opinion). Mayo Clinic. Oct. 15, 2020. Whelton PK, et al. 2017 ACC/AHA/AAPA/ABC/ACPM/AGS/APhA/ASH/ASPC/NMA/PCNA guideline for the prevention, detection, evaluation, and management of high blood pressure in adults: A report of the American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Clinical Practice Guidelines. Hypertension. 2018; doi:10.1161/HYP.0000000000000065. Hoffman R, et al. Peripheral artery disease. In: Hematology: Basic Principles and Practice. 8th ed. Elsevier; 2023. https://www.clinicalkey.com. Accessed May 9, 2024. Grundy SM, et al. 2018 AHA/ACC/AACVPR/AAPA/ABC/ACPM/ADA/AGS/APhA/ASPC/NLA/PCNA guideline on the management of blood cholesterol: Executive summary: A report of the American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Clinical Practice Guidelines. Circulation. 2019; doi:10.1161/CIR.0000000000000624. Wan D, et al. Diet and nutrition in peripheral artery disease. The Canadian Journal of Cardiology. 2022; doi:10.1016/j.cjca.2022.01.021. Houghton DE (expert opinion). Mayo Clinic. May 30, 2024. ذات صلة العَرَج مجازة طعم الإجراءات الطبية ذات الصلة الموجات فوق الصوتية تصوير الأوعية التاجية بالفحص المقطعي المحوسب (CT) مؤشر الضغط الكاحلي العضدي أخبار من مايو كلينك تش?...ل أعراض ?...رض الشرايين ال?...حيطية ?...ا يلي: أل?... الساق، وتشنجات الساق، وجروح ?...ست?...رة بالقد?... Sept. 25, 2024, 02:58 p.m. CDT Peripheral artery system at risk of disease due to family history, lifestyle Feb. 29, 2024, 04:01 p.m. CDT PAD: The other arterial disease July 05, 2023, 02:15 p.m. CDT المنتجات والخدمات النشرة الإخبارية: خطاب مايو كلينك الصحي — النسخة الرقمية كتاب: كتاب مايو كلينك عن صحة الأسرة أظهر المزيد من منتجات وخدمات Mayo Clinic صُنفت مايو كلينك في روتشستر بولاية مينيسوتا ضمن أفضل المستشفيات في طب القلب وجراحته حسب بيانات 2024-2025 الصادرة عن U.S. News & World Report. اعرف المزيد عن هذا الشرف الرفيع مرض الشريان المحيطي (PAD)الأعراضوالأسبابالتشخيصوالعلاجالأطباءوالأقسامالرعاية في MayoClinic(مايو كلينك) Advertisement لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية. الإعلان والرعاية البوليصة فرص الإعلان خيارات الإعلان Mayo Clinic Press تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press. NEW: Listen to Health Matters Podcast - Mayo Clinic PressNEW: Listen to Health Matters Podcastتوصيات مايو كلينك بشأن السلس - Mayo Clinic Pressتوصيات مايو كلينك بشأن السلسكتاب أساسيّات داء السكري - Mayo Clinic Pressكتاب أساسيّات داء السكريالسمع والتوازن في مايو كلينك - Mayo Clinic Pressالسمع والتوازن في مايو كلينكتقييم النظام الغذائي المجاني من مايو كلينك - Mayo Clinic Pressتقييم النظام الغذائي المجاني من مايو كلينكخطاب مايو كلينك الصحي — كتاب مجاني - Mayo Clinic Pressخطاب مايو كلينك الصحي — كتاب مجاني CON-20155123 رعاية المريض والمعلومات الصحية الأمراض والحالات مرض الشريان المحيطي (PAD)