التشخيص
عادةً ما تشخَّص عدوى فيروس نورو على الأعراض التي تشعر بها، ولكن يمكن تشخيص الإصابة به أيضًا من خلال تحليل عينة براز. وفي حال ضعف المناعة أو وجود مشكلات صحية أخرى، فقد يوصي الطبيب بإجراء تحليل براز للتأكد من وجود فيروس نورو.
العلاج
لا يوجد علاج محدد لعدوى نوروفيروس. ويعتمد التعافي عامة على صحة جهازك المناعي. ويزول المرض عند معظم الأشخاص في غضون عدة أيام.
يجب تعويض السوائل المفقودة. ويمكن استخدام محاليل تعويض السوائل عن طريق الفم. وإذا لم تكن قادرًا على شرب سوائل كافية للوقاية من الجفاف، فقد تحتاج إلى تلقي السوائل من خلال الوريد.
قد يوصي مزود الرعاية الصحية بأدوية مضادة للإسهال متاحة دون وصفة طبية لتقليل الغثيان.
الرعاية الذاتية
إذا كانت عائلتك بها أطفال صغار، فمن الجيد أن تكون محاليل معالجة الجفاف التجارية التي تؤخذ عن طريق الفم متوفرة لديك. ويمكن للبالغين شرب المشروبات الرياضية أو المرق أو محاليل معالجة الجفاف عن طريق الفم. قد يؤدي شرب السوائل التي تحتوي على الكثير من السكر، مثل المشروبات الغازية وبعض عصائر الفاكهة، إلى تفاقم الإسهال. وتجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين والكحوليات.
ارجع تدريجيًا إلى تناول الطعام المعتاد. حاول تناول كميات صغيرة من الطعام على أوقات متفاوتة إذا كنت تشعر بالغثيان. أو ابدأ تدريجيًّا بتَناوُل الأطعمة الخفيفة سهلة الهضم، مثل بسكويت الصودا والخبز المحمص والجيلاتين والموز وصلصة التفاح والأرز والدجاج. تَوقَّفْ عن تَناوُل الطعام إذا عاودكَ الغثيان. وتجنب الحليب ومشتقاته، والكافيين، والكحوليات، والنيكوتين، والأطعمة الدهنية أو الحريفة لبضعة أيام.
تذكر أن عدوى نوروفيروس معدية بشدة. لذا تجنب الاختلاط بالآخرين قدر الإمكان أثناء المرض ولعدة أيام بعد الشفاء. واغسل يديك وعقم الأسطح والأغراض. ولا تحضّر الطعام إلى الآخرين حتى تختفي الأعراض.
الاستعداد لموعدك
إليكَ بعض المعلومات لمساعدتكَ على الاستعداد لموعدكَ الطبي.
ما يمكنك فعله
قبل موعدك الطبي:
- اكتب قائمة بالأعراض تشمل توقيت بداية المرض ومعدل تكرار القيء والإسهال.
- أعد قائمة بكل الأدوية أو الفيتامينات أو المكملات الغذائية التي تتناولها وجرعاتها.
- أعد قائمة بمعلوماتك الطبية الأساسية بما في ذلك حالاتك الطبية الأخرى.
- أعد قائمة بمعلوماتك الشخصية الأساسية بما في ذلك أي تغيرات أو ضغوطات حدثت مؤخرًا في حياتك.
- اكتب الأسئلة التي قد ترغب في طرحها على طبيبك.
الأسئلة التي يجب طرحها على طبيبك
- ما أكثر الأسباب احتمالًا لإصابتي بهذه الأعراض؟
- ما العلاجات التي قد تساعدني؟
- كيف يمكنني تجنُّب نقل المرض الذي لديَّ إلى الآخرين؟
لا تتردد في طرح أسئلة أخرى.
ما الذي تتوقعه من طبيبك
من المرجح أن يطرح عليك الطبيب عددًا من الأسئلة، منها:
- منذ متى ظهرت الأعراض لدى طفلك؟
- إلى أي مدى يتكرر القيء والإسهال؟
- هل القيء أو الإسهال يحتوي على مخاط أو دم أو سائل ذي لون أخضر قاتم؟
- هل أُصبت أنت أو طفلك بالحمى؟
سيطرح عليك الطبيب أسئلة إضافية بناءً على إجابات الأسئلة السابقة والأعراض الظاهرة عليك واحتياجاتك. وسيساعدك استعدادك وتوقعك للأسئلة على تحقيق الاستفادة القصوى من موعدك الطبي مع الطبيب.
