قرأت في مكان ما أن مكملات حمض الفوليك مفيدة للنساء اللاتي يعانين من غزارة الحيض. كيف يساعد حمض الفوليك في حالات غزارة الحيض؟

إجابة من تاتناي بورنيت، (دكتور في الطب)

حيث إن حمض الفوليك هو أحد أنواع فيتامينات B. وبالتالي ليس لمكملات حمض الفوليك أي تأثير في التخفيف من غزارة الحيض. تكمن مشكلة غزارة الحيض في أنها قد تسبب فقر الدم. ويحدث فقر الدم عندما لا يكون لديكِ ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة لنقل الأكسجين اللازم إلى أنسجة الجسم.

وتوجد أنواع عديدة من فقر الدم. وترتبط بعض الأنواع بنقص الفيتامينات. غير أن نوع فقر الدم الذي يشيع حدوثه مع غزارة الحيض هو فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. حيث تؤدي غزارة الحيض إلى فقدان الدم لفترة طويلة. وهذا يستنفد مخزون الجسم من الحديد. عند إصابتكِ بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد، قد تشعرين بالتعب طوال الوقت أو الضعف أو الدوار أو ضيق النفس وغيرها من العلامات والأعراض.

قد يوصي مقدم الرعاية الصحية المتابع لحالتك بما يأتي:

  • إجراء اختبار الدم لفحص مستويات الحديد ومستوى الفيريتين، وهو أحد البروتينات الموجودة في الدم. يساعد الفريتين الجسم على تخزين الحديد. وربما تجرين أيضًا اختبار تعداد دم كامل. ويتضمن هذا الاختبار قياس مستوى الهيموغلوبين. يحدث فقر الدم الناجم عن نقص الحديد عند حدوث نقص في مستوى الفيريتين أو مستوى الهيموغلوبين أو كليهما.
  • تناوُل أحد مكملات الحديد لاستعادة مخزون الجسم من الحديد.
  • تناول دواء متعدد الفيتامينات يوميًّا يحتوي على حمض الفوليك وفيتامين C وفيتامين B-12 وفيتامينات أخرى للمساعدة في إنتاج خلايا الدم الحمراء.

تحدث غزارة الحيض نتيجة الإصابة بالعديد من الأمراض. ومن ضمن هذه الأمراض، على سبيل المثال لا الحصر، اختلال التوازن الهرموني والأورام الليفية الرحمية، وقد تحدث أيضًا بسبب استعمال بعض أنواع اللوالب الرحمية.

إذا سببت لك غزارة الحيض أي مشكلة، فتحدثي إلى مقدم الرعاية الصحية المتابع لحالتك للحصول على مزيد من المعلومات والإرشادات.

With

تاتناي بورنيت، (دكتور في الطب)

Women’s health topics - straight to your inbox

Get the latest information from our Mayo Clinic experts on women’s health topics, serious and complex conditions, wellness and more. Click to view a preview and subscribe below.

To provide you with the most relevant and helpful information, and understand which information is beneficial, we may combine your email and website usage information with other information we have about you. If you are a Mayo Clinic patient, this could include protected health information. If we combine this information with your protected health information, we will treat all of that information as protected health information and will only use or disclose that information as set forth in our notice of privacy practices. You may opt out of email communications at any time by clicking on the unsubscribe link in the email.

25/08/2023 See more Expert Answers

اطلع كذلك على

  1. Ablation therapy
  2. Blood clots during menstruation: A concern?
  3. Dilation and curettage (D&C)
  4. Endometrial ablation
  5. Endometriosis
  6. What is endometriosis? A Mayo Clinic expert explains
  7. Endometriosis FAQs
  8. Fatigue
  9. Heavy menstrual bleeding
  10. Hormonal IUD (Mirena)
  11. Hysteroscopy
  12. Menstrual cycle
  13. Pap smear
  14. Pap smear: Do I need one if I'm a virgin?
  15. Shortness of breath
  16. Symptom Checker
  17. Ultrasound
  18. Uterine fibriods FAQs
  19. Uterine fibroids
  20. What are uterine fibroids? A Mayo Clinic expert explains
  21. Uterine polyps