لسان أسود مشعر

التشخيص

يختلف تشخيص حالة اللسان الأسود المشعر باختلاف شكل اللسان والأسباب المحتملة أو عوامل الخطورة. يتضمن إجراء التشخيص معرفة الظروف الأخرى التي قد تسبب اكتساب اللسان مظهرًا شبيهًا بهذا الشكل، مثل:

• الاختلافات الطبيعية في لون اللسان.
• الأطعمة أو الأدوية التي تُسبب تصبغ اللسان.
• العدوى الفطرية أو الفيروسية.
• البقع التي تظهر على اللسان، مثل الطلوان المشعر الفموي.
• اللسان الداكن، أو ما يُعرف باللسان المشعر الأسود الكاذب. وقد يحدث ذلك في حال استخدام منتجات تحتوي على البزموت، مثل Pepto-Bismol.

العلاج

لا يحتاج اللسان الأسود المشعر عادةً إلى علاج طبي. قد يبدو مظهر اللسان الأسود المشعر مقلقًا، و لكن تكون الحالة قصيرة المدى وغير ضارة عادةً.

يمكن أن يساعد التنظيف الجيد للفم واللسان على التخلص من اللسان الأسود المشعر. بالإضافة إلى تجنب الأمور التي قد تسبب حدوث هذه الحالة المَرضية، مثل التوقف عن استخدام التبغ أو غسولات الفم المسببة للتهيج على سبيل المثال. لا تتوقف عن تناول دواء يُصرف بوصفة طبية من دون التحدث مع الطبيب أولاً.

إذا كنتَ مُدخِّنًا، فتحدث إلى فريق الرعاية الصحية أولاً عن الخيارات المتاحة للإقلاع عن التدخين، بما في ذلك برامج الإقلاع عن التدخين. فإن هذه البرامج تستخدم أساليب أثبتت فاعليتها لمساعدة المدخنين على الإقلاع.

نمط الحياة والعلاجات المنزلية

للحفاظ على صحة الفم واللسان:

• اغسل لسانك بالفرشاة. اغسل لسانك بالفرشاة برفق كلما غسلت أسنانك بالفرشاة. يزيل ذلك الخلايا الميتة والبكتيريا وبقايا الطعام. استخدم فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة أو مكشطة لسان مرنة.
• اغسل أسنانك بالفرشاة بعد الأكل. اغسل أسنانك مرتين على الأقل يوميًّا، ويُفضَّل غسلها بعد كل وجبة. استخدم معجون أسنان يحتوي على الفلوريد.
• نظف أسنانك بخيط الأسنان مرة على الأقل يوميًّا. يؤدي استخدام خيط الأسنان بشكل صحيح إلى التخلص من بقايا الطعام واللويحات من بين الأسنان.
• احرص على زيارة طبيب الأسنان بانتظام. احصل على تنظيف متخصص لأسنانك واخضع لفحوصات الفم بانتظام. إذ يمكن أن يمنع ذلك تعرضك لمشكلات أو يساعد طبيب الأسنان على اكتشافها مبكرًا. يمكن أن يخبرك طبيب الأسنان بعدد المرات التي يجب عليك زيارته فيها.
• اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا. اشرب الكثير من الماء واتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا يشمل الفواكه والخضراوات الطازجة.

الاستعداد لموعدك

إليك بعض المعلومات التي ستساعدك على الاستعداد للموعد الطبي، ومعرفة ما يمكن توقعه من الطبيب أو طبيب الأسنان.

ما يمكنك فعله

جهّز قائمة بما يلي قبل زيارة الطبيب:

• أي أعراض تشعر بها. اذكر الأعراض التي قد تبدو غير متعلقة بالسبب الذي تزور الطبيب من أجله.
• كل الأدوية. اذكر كل الأدوية الموضوفة طبيًا والفيتامينات والأعشاب والمكملات الأخرى، والأدوية التي تأخذها بدون وصفة طبية. واذكر جرعات كل منها.
• الأسئلة التي تود طرحها على الطبيب أو اختصاصي الأسنان.

فيما يلي بعض الأسئلة التي يمكنك طرحها:

• ما السبب المرجح لحدوث هذه الأعراض؟
• ما أفضل خطة لعلاج حالتي المَرضية؟
• هل هناك ما ينبغي أن أفعله أو أتجنّبه لتحسين هذه الحالة المَرضية؟
• ما نوع المتابعة التي ينبغي أن ألتزم بها، إن وجدت؟

لا تتردد في طرح أي أسئلة أخرى أثناء الزيارة.

ما الذي تتوقعه من طبيبك أو طبيب أسنانك

قد يطرح عليك الطبيب أو طبيب الأسنان أسئلة مثل:

• متى لاحظت الأعراض أول مرة؟
• هل تنتابك الأعراض وتزول بين الحين والآخر، أم تشعر بها دائمًا؟
• كم مرة تغسل أسنانك بالفرشاة أو تنظف طقم الأسنان؟
• كم مرة تنظف أسنانك بالخيط؟
• ما نوع غسول الفم الذي تستخدمه؟
• ما مقدار القهوة أو الشاي الذي تتناوله؟
• هل تتعاطى منتجات التبغ؟
• ما الأدوية أو المنتجات العشبية أو المكمِّلات الغذائية الأخرى التي تتناوَلها؟
• هل تتنفس من فمك؟
• هل أصبت بأي عدوى أو أمراض مؤخرًا؟

استعد للإجابة عن الأسئلة حتى يكون لديك الوقت الكافي للتحدث عن النقاط الأكثر أهمية بالنسبة إليك.