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营养学家提示：. 草莓和覆盆子是维生素C 和纤维的良好来源。如果您没有浆果，可用新鲜的桃子或香蕉代替。 份数.
清流质饮食规定只能选择水、肉汤及无味明胶。这些东西很容易消化，并且不会在消化道中留下食物碎渣。某些医疗程序前后，或者如果您有呕吐或腹泻等消化系统问题，医务人员 ...
成分. 调料原料：. 4 茶匙橄榄油; 2 汤匙香脂醋; 1 汤匙枫糖浆; 1/4 茶匙肉豆蔻; 1 汤匙原味低脂酸奶. 沙拉原料：. 2 磅（约900 克）菠菜，大致切碎（或3 包10 盎司， ...
Longo DL, et al., eds. Enteral and parenteral nutrition therapy. In: Harrison's Principles of Internal Medicine. 19th ed. New York, N.Y.: McGraw-Hill ...
成分. 4 杯生速食糙米; 2 汤匙低钠鸡精肉汤颗粒; 2 汤匙干欧芹; 半杯干蔬菜片; 2 茶匙干迷迭香碎; 1 茶匙干马郁兰; 1 茶匙大蒜粉; 半茶匙黑胡椒粉 ...
这道营养丰富的蔬菜汤搭配了白豆、番茄干和阔叶菊苣。
与蛋黄酱意面沙拉不同的是，这道沙拉使用健康的橄榄油，并搭配炒过的蔬菜和草本香料。
这道食谱每份只含3 克脂肪。 开胃菜食谱. 墨西哥烟熏香辣虾 · 大蒜草本香料烤土豆 · 新鲜水果串 · 新鲜番茄脆面包 ...
蛤蜊是维生素B-12 和铁的绝佳来源，也是硒的优质来源。
营养学家提示：. 这道菜用自制白酱代替了罐装奶油蘑菇汤，既减少了钠的摄入量，又不会损失菜品美味。 要做成植物基食物，请用牛奶替代品。
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