搜索结果11-20 的 1122 / sweet potato
将土豆和花菜切成5 美分硬币大小（直径21.21 毫米），以便在25 分钟内煮好这道菜。
营养学家提示：. 少量的黄油和盐可增加这道配菜的风味。如果不想使用，可以用无盐香料混合物调味。 要做成植物基食物，请不要用黄油。
享用这道土豆沙拉美味的改良版。它拥有您想要的所有味道，而且盐和脂肪更少。
成分. 6 个大的烤土豆; 1 茶匙橄榄油; 1 茶匙辣椒粉; 1/8 茶匙辣酱; 6 片熟脆火鸡培根，切碎; 1 个中等大小的番茄，切丁; 2 汤匙青葱（小葱）片; 半杯切达奶酪碎 ...
营养学家提示：. 要增加更多风味，可以用烤红甜椒做外壳。烘烤的时候，把甜椒放在铺有铝箔的烤盘上。炙烤（烧烤）大约10 分钟，经常用夹子翻动直到辣椒表面变黑。
成分. 爽脆墨西哥薄饼原料：. 8 张全麦无脂墨西哥薄饼; 烹饪喷雾; 1 汤匙糖; 半汤匙肉桂. 水果莎莎酱原料：. 3 杯新鲜水果丁，例如苹果、橙子、猕猴桃、草莓、葡萄或 ...
... potato-mash/rcp-20197719. 蒜香花椰菜土豆泥. 12 人份. 小贴士：不要过度搅打花椰菜—土豆泥，不然质地会呈糊状。 沸水煮2 颗中等大小的花椰菜。 将煮熟的花椰菜用料理机 ...
在一个大号玻璃量杯中，混合蜂蜜、伍斯特辣椒酱和香料。搅拌均匀。将混合物倒在零食组合上，轻轻拌匀。用烹饪喷雾再次喷洒混合物。烘烤大约10 到15 分钟，不时搅拌以防 ...
营养学家提示：. 土豆是维生素C、维生素B-6 和钾的优质来源。食用土豆皮能摄入将近两倍的所需纤维量。 要做成植物基食物，请不要用黄油。
想吃炸薯条？试试这个更健康的选择。将这些土豆块进行烘烤，而非油炸，并用草本香料调味。
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