来自妙佑医疗国际员工
营养学家提示：
水果奶油酥饼是一种口感丰富的咸味饼干。这种更健康的酥饼需要用全麦糕点面粉和低钠泡打粉。
要做成植物基食物，请用牛奶替代品和酸奶替代品。
- 总碳水化合物 36 克
- 膳食纤维 6 克
- 钠 75 毫克
- 饱和脂肪 2 克
- 总脂肪 6 克
- 反式脂肪 0 克
- 胆固醇 1 毫克
- 蛋白质 5 克
- 单不饱和脂肪 2 克
- 卡路里 218
- 总糖 10 克
- 添加糖 2 克
- 粮食与谷物制品 1 1/2
- 脂肪与油脂 1
- 水果 1
Nov. 18, 2022Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/recipes/strawberry-shortcake/rcp-20049833