来自妙佑医疗国际员工
营养学家提示：
用新鲜番茄、大蒜、罗勒和牛至自制番茄风味佐料，以代替番茄酱浇在披萨饺上。搭配新鲜绿叶蔬菜沙拉和新鲜什锦水果片食用。
- 总脂肪 7 克
- 卡路里 303
- 蛋白质 18 克
- 胆固醇 23 毫克
- 总碳水化合物 42 克
- 膳食纤维 4 克
- 单不饱和脂肪 1 克
- 饱和脂肪 2 克
- 钠 717 毫克
- 添加糖 0 克
- 总糖 7 克
- 反式脂肪 微量
- 粮食与谷物制品 2
- 肉类、禽类和鱼类 1
- 蔬菜 2
- 乳类食品（低脂或不含脂肪） 1/2
- 肉类与肉类替代品 1
- 不含淀粉的蔬菜 3
- 淀粉 2
July 02, 2022Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/recipes/hawaiian-calzone/rcp-20049788