来自妙佑医疗国际员工
营养学家提示：
这道简单的菜非常适合作为三明治或卷饼的蘸酱或抹酱。
- 总碳水化合物 6 克
- 膳食纤维 3 克
- 钠 25 毫克
- 饱和脂肪 < 0.5 克
- 总脂肪 3 克
- 反式脂肪 0 克
- 胆固醇 0 克
- 蛋白质 2 克
- 单不饱和脂肪 2 克
- 卡路里 59
- 添加糖 0 克
- 总糖 0.5 克
由妙佑医疗国际 Dan Abraham 健康生活中心的厨师编制。
March 22, 2019Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/recipes/guacamole/rcp-20049980