来自妙佑医疗国际员工
营养学家提示：
冷藏过夜（或更久，最长 3 天）的米饭容易结块，更适合做炒饭。
- 胆固醇 47 克
- 卡路里 279
- 钠 116 毫克
- 总脂肪 16 克
- 总碳水化合物 31 克
- 饱和脂肪 3 克
- 膳食纤维 4 毫克
- 反式脂肪 微量
- 添加糖 0 克
- 单不饱和脂肪 7 克
- 蛋白质 6 克
显示参考文献
- The Mayo Clinic Williams-Sonoma Cookbook. Menlo Park, Calif.: Oxmoor House; 2001.
Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/recipes/fried-rice/rcp-20049761