来自妙佑医疗国际员工
营养学家提示：
如果您不喜欢香菜，可以用欧芹代替。
- 总碳水化合物 21 克
- 膳食纤维 2.5 克
- 钠 190 毫克
- 饱和脂肪 0.5 克
- 总脂肪 3 克
- 反式脂肪 微量
- 胆固醇 39 毫克
- 蛋白质 19 克
- 单不饱和脂肪 微量
- 卡路里 187
- 添加糖 0 克
- 总糖 2 克
- 粮食与谷物制品 1
- 蔬菜 1
- 肉类、禽类和鱼类 3
- 肉类与肉类替代品 3
- 不含淀粉的蔬菜 1
- 淀粉 1
由妙佑医疗国际 Dan Abraham 健康生活中心的厨师编制。
Aug. 29, 2019Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/recipes/fish-tacos-with-tomatillo-sauce/rcp-20049956