与其他在人与人之间传播的疾病一样，COVID-19 疫情可能在学校爆发。孩子的学校可以帮助预防或阻止感染，并且可以通过一些方法来帮助家人避免生病。
孩子感染导致 COVID-19 的病毒的机会与成人大致相同。目前尚不清楚孩子将病菌留在自己体内的频率。但至少在一定程度上存在孩子将 COVID-19 从学校带回家并将其传给家人的风险。
好消息是，学校和家庭每天都会采取行动保护学生的健康，在疾病爆发期间亦是如此。
COVID-19 疫苗
在美国，6 个月及以上的人群均可以接种 COVID-19 疫苗。
接种最新 COVID-19 疫苗有助于预防 COVID-19 重症、防止因 COVID-19 需要住院护理以及因 COVID-19 导致死亡。成人和儿童都是如此。
为确保所有儿童都有机会接种 COVID-19 疫苗，您的学校可能会设立疫苗接种诊所。或者学校可能会发送接种疫苗的地点的信息。
气流
导致 COVID-19 的病毒会通过感染者的呼吸传播。当您在室外时，自然气流会使人呼出的病毒感染您的可能性降低。
当您在室内或车辆中时，保持新鲜空气流入会减少空气中的病菌数量。
打开窗户，同时使用风扇将室外空气吸入房间中可能有所帮助。如果您在不能打开窗户的地方，或者如果您所在地的室外空气质量不好，使用空气净化器可能是一个选择。
洗手
用肥皂和水洗手至少 20 秒可能有助于阻止病菌在家中和学校传播。对于那些喜欢匆匆了事的儿童和成人来说，可以在洗手时唱两遍完整的“生日快乐”歌（大约需要 20 秒）。
如果没有肥皂和水，可使用酒精含量至少为 60% 的酒精免洗洗手液。
让孩子在咳嗽或打喷嚏时用手肘或纸巾遮住口鼻。然后将纸巾扔到垃圾桶中，并立即洗手。提醒孩子不要触摸眼睛、鼻子和嘴巴。
学校可以确保所有的洗手用品都可用，让洗手更容易。
此外，学校可以预留出让孩子和工作人员洗手的时间。餐前便后或咳嗽、打喷嚏或擦鼻涕后花时间洗手是有必要的。
佩戴口罩
口罩可以防止您吸入病菌。如果您生病，口罩还可以防止其他人吸入您携带的病菌。
戴上能遮住口鼻、贴合脸部不留缝隙而且全天都能舒适佩戴的口罩。
当导致 COVID-19 的病菌在您所在地区传播时，口罩可以降低感染风险。但是有些人在其他时间也可能选择佩戴口罩。
学校可以通过几种方式支持佩戴口罩。
- 向学生和教职员工宣教为什么人们会选择佩戴口罩。
- 照顾因失能而不能戴口罩的人士。
- 提供透明口罩，以便唇读者使用。
请勿给 2 岁以下的儿童或无法安全佩戴口罩的失能人士戴口罩。很难找到贴合孩子脸部的口罩，所以如果需要的话，请准备多试几种口罩。
有些口罩可能会附带说明，指导如何使其贴合面部，不留缝隙。您可能需要教孩子如何正确戴上或摘下口罩。
当 COVID-19 病毒传播率很高时
接种疫苗、保持空气流通和养成良好的卫生习惯（例如洗手）是预防感染的基本措施。佩戴面罩也可能是您典型应对措施的一部分。
但在 COVID-19 的爆发期间可能需要采取其他措施。如果社区的发病率很高，其他措施可能有助于控制患病风险。
- 学校和卫生机构可能会告知家长和照护者学校在这段时间内可能采取的措施。
- 学校可能会要求家长留意某些症状。
- 学校可能会改变生病者何时可以返校的政策。一些学校可能会对没有症状的人进行检测，以筛查 COVID-19。
- 学校可能会把教师和孩子分成不同的小组，称为分组。这样，即使一组中的人生病，其他组的人也不会生病。
- 学校可能会改变上课地点，专注于户外活动，或者增加教室内孩子之间的空间。
如果孩子感染 COVID-19 怎么办
您孩子的学校可能有关于疾病和出勤的政策，但通常而言，有些症状最好在家中治疗。这包括发热、呕吐和稀便（也称为腹泻）。有这些症状的人可能会传播他们所携带的任何病菌。
如果孩子感染 COVID-19，请咨询孩子的医疗护理专业人员。大多数儿童可快速恢复康复，无严重疾病。
还要联系学校。确保您了解学校关于孩子何时返校的政策。
一旦孩子感觉好多了，学校可能会明确说明其重返课堂的相关政策。但一般而言，如果以下情况属实，人们可以恢复日常活动。
- 他们在没有服用退烧药的情况下，已经 24 小时不再发热。
- 呼吸系统症状正在好转。
- 可以吃喝，不会呕吐。
- 大便恢复正常。
在学校预防疾病
没有人能避免所有病菌，但有些方法有助于降低患病风险。
教授良好的卫生知识有助于防止孩子因疾病而缺课，并有助于保护家人免受可能会带回家的病菌的侵害。
另一个选择可能是参与孩子的学校事务。了解学校关于如何管理疾病的政策，以便您了解风险和如何降低风险。
Aug. 14, 2024
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