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Los profesionales del Centro de Cuidado para Pacientes Terminales de Mayo Clinic escuchan tus deseos para brindarte atención médica individualizada según ...
Aumenta las endorfinas. La actividad física puede ayudarte a aumentar la producción de los neurotransmisores del cerebro que nos hacen sentir bien, denominados ...
LONDRES — La enfermedad por reflujo gastroesofágico es uno de los trastornos digestivos más comunes en el mundo. Se produce cuando el ácido del estómago[...] By ...
Cuando hagas ejercicios con escalón, mantén la espalda derecha y los músculos abdominales contraídos. Asegúrate de que el pie esté apoyado completamente en el ...
Comienza por acostarse boca arriba. Mantén los pies separados a la altura de los hombros, con las rodillas dobladas y los pies apoyados en el piso.
Departamentos y especialidades. Mayo Clinic tiene uno de los consultorios médicos más grandes y experimentados en los Estados Unidos, con campus en Arizona, ...
Los músculos del suelo pélvico en mujeres sostienen los órganos pélvicos, como el útero, la vejiga y el recto. Los ejercicios de Kegel pueden ayudar a ...
Una copa menstrual es un dispositivo en forma de campana que se usa dentro de la vagina durante la menstruación para recolectar el fluido menstrual. Algunas ...
Un sacaleches te permite extraer leche materna mientras estás lejos del bebé, o entre las sesiones de lactancia. Los sacaleches eléctricos son una opción común ...
Mayo Clinic tiene una de las prácticas más importantes y experimentadas de los Estados Unidos, con recintos médicos en Arizona, Florida y Minnesota.
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