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Mayo Clinic tiene uno de los centros médicos más grandes y experimentados en los Estados Unidos, con sedes en Arizona, Florida y Minnesota. El personal, que ...
Cuando regreses a la posición inicial, no dejes que el muslo caiga por debajo de los 90 grados con respecto a la rodilla y realiza movimientos suaves y ...
Una lesión repentina en el codo, especialmente si escuchas un crujido o chasquido. Dolor intenso, hinchazón y moretones alrededor de la articulación ...
Los cambios en el músculo de la pantorrilla hacen que presione la arteria principal detrás de la rodilla. Esto reduce el flujo sanguíneo a la parte inferior de ...
Estiramiento de rodilla al pecho. Recuéstate bocarriba con las rodillas flexionadas y las plantas de los pies apoyadas en el suelo (A). Con ambas manos, tira de ...
La distensión del tendón rotuliano, una lesión frecuente de la rodilla, afecta al tendón que se extiende desde la rodilla (rótula) hasta la tibia.
La cirugía de reemplazo de rodilla puede aliviar el dolor y restablecer el funcionamiento de la articulación de la rodilla gravemente dañada, en general, ...
No hace falta correr una maratón ni nadar grandes distancias. Aun el ejercicio moderado puede aliviar el dolor y ayudarte a mantener un peso saludable. En ...
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