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En la cirugía para agrandar el mentón (genioplastia), se divide la parte delantera de la mandíbula inferior; esa parte se desplaza hacia adelante y se fija ...
Párate con los pies separados a la distancia del ancho de la cadera y con el peso repartido por igual en ambas piernas (A). Traslada el peso corporal hacia el ...
También intenta seguir tu entrenamiento con una rápida sesión de enfriamiento. El calentamiento y el enfriamiento pueden añadir unos minutos a tu rutina de ...
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Conoce lo que le sucede al cuerpo a medida que avanza el embarazo.
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Puedes hacerte experto en comida saludable aprendiendo cómo planear comidas y hacer compras de manera inteligente, y practicando técnicas para preparar ...
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Puedes hacer varios ejercicios para fortalecer la zona media con una pelota de ejercicio. Mira los abdominales inversos.
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