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Cuando hagas ejercicios con escalón, mantén la espalda derecha y los músculos abdominales contraídos. Asegúrate de que el pie esté apoyado completamente en el ...
El pensamiento positivo es útil para el manejo del estrés e incluso puede mejorar tu salud. Practica superar el diálogo interno negativo con los ejemplos que te ...
El cuidado prenatal puede ayudar a garantizar un embarazo saludable. Te presentamos una descripción general de las visitas del segundo trimestre.
Crecimiento del vientre y los senos A medida que el útero se expande para hacer espacio para el bebé, te crecerá el vientre. Los senos también continuarán ...
Envejecimiento saludable: desde tomar decisiones sobre un estilo de vida saludable hasta entender los servicios para personas mayores dependientes.
Infórmate sobre cómo se puede usar la estimulación eléctrica del cerebro para tratar afecciones como la epilepsia y la enfermedad de Parkinson.
¿Son útiles las restricciones en las actividades? Si has tenido un episodio sospechado de trabajo de parto prematuro o tienes un alto riesgo de tener un parto ...
¿Te gustaría hacer una donación deducible de impuestos y ser parte de una investigación de vanguardia y de una atención médica que transforma la medicina? Para ...
Necesitas perder peso? Olvídate de las dietas relámpago. Adopta hábitos de alimentación saludable y ejercicio. Es la forma inteligente de perder peso y no ...
Aumenta las endorfinas. La actividad física puede ayudarte a aumentar la producción de los neurotransmisores del cerebro que nos hacen sentir bien, denominados ...
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