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Mantente erguido con las piernas juntas. Inhala y levanta los brazos por encima de la cabeza, junto a las orejas. Exhala e inclínate hacia adelante desde ...
Los cambios en las mamas y los pezones pueden ser un signo de cáncer de mama. Programa una cita médica con tu proveedor de atención médica si notas algo inusual ...
Recetas de pastas. Fideos de arroz con verduras de primavera. Recetas de carne de ave y carne de res. Burrito de pollo y pimiento rojo asado ...
Durante la cirugía de neovejiga, el cirujano extrae la vejiga existente y forma una bolsa interna con una parte del intestino. Esta bolsa, que se denomina ...
Los músculos del suelo pélvico en mujeres sostienen los órganos pélvicos, como el útero, la vejiga y el recto. Los ejercicios de Kegel pueden ayudar a ...
La actividad aeróbica regular, como caminar, andar en bicicleta o nadar, puede ayudarte a vivir por más tiempo y con mejor salud. ¿Necesitas motivación? Aprende ...
El vinagre de arroz tiene un sabor limpio, mientras que el vinagre de vino blanco tiene un sabor más «picante». Usa cualquiera de los dos como aderezo para ...
Los científicos de Mayo Clinic estudiaron a 102 personas sometidas a trasplantes de pulmón en Mayo Clinic entre el 1 de enero de 2002 y el 31 de diciembre de ...
Si caminar es tu principal actividad física, observa cómo los seguidores de actividad pueden ayudarte a fijar y alcanzar tus objetivos de ejercicio.
Los síntomas de estrés pueden estar afectando tu salud, aunque no lo sepas. Puedes culpar a la enfermedad de ese molesto dolor de cabeza, de tus problemas ...
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