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Para levantarte de manera correcta dobla las rodillas, no la cintura. Mantén la espalda lo más derecha posible. Usa los músculos de las piernas para pararte, ...
Obtén más información sobre las preguntas comunes relacionadas con el cuidado dental. ¿Deberías utilizar un cepillo eléctrico o uno normal? ¿Funcionan realmente ...
Mayo Clinic tiene una de las prácticas más importantes y experimentadas de los Estados Unidos, con recintos médicos en Arizona, Florida y Minnesota.
Es importante diseñar un plan de bienestar basado en tus intereses, aconseja la experta de Mayo Clinic Kristin Vickers Douglas, Ph.D., L.P..
El boletín informativo de Mayo Clinic en español es gratuito y se envía semanalmente por correo electrónico con consejos de salud, recetas deliciosas, ...
Crunch abdominal. Hombre haciendo un crunch abdominal. Los crunch abdominales son ejercicios clásicos de resistencia para el tronco.
La columna vertebral es una columna de huesos que se mantienen unidos por músculos, tendones y ligamentos. Los huesos de la columna vertebral están ...
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Aprende a evitar algunos riesgos comunes para los hombres y obtén respuestas a preguntas sobre su salud.
Dra. Dawn Davis: Esta es una enfermedad muy molesta que provoca gran picazón, reseca y resquebraja la piel, y hace que te rasques. Cuando te rascas, rompes aún ...
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