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Hazte cargo de tu salud. Conoce tus opciones. Utiliza sabiamente los medicamentos y suplementos. Infórmate y haz preguntas a tus profesionales de atención ...
Conoce lo que le sucede al cuerpo a medida que avanza el embarazo.
Realiza extensiones de piernas para tonificar los músculos del abdomen y de las piernas. Recuéstate boca arriba y de manera suave flexiona las rodillas. Inhala ...
El volante de inercia ayuda a los jugadores de hockey al nivel de la escuela secundaria a mejorar su paso cruzado. Los expertos en medicina deportiva de ...
Porción: 1 taza de vegetales de hojas verdes y 2 tazas de ingredientes para la cubierta aproximadamente · Grasa total 1 g · Calorías 329 · Proteína 35 g ...
Autoexamen de mama. Patrón en segmentos para elautoexamen de la mama. Para realizar un autoexamen de mamas para tomar conciencia, usa un acercamiento ...
Ahora intenta hacer esta postura del otro lado. Apunta el pie derecho y mantén el pie izquierdo en ángulo. Gira a la derecha. Flexiona la pierna derecha y ...
El estrés laboral puede afectar tu salud física y mental. Comprende los signos y cuándo tomar medidas.
Cuando hagas ejercicios con escalón, mantén la espalda derecha y los músculos abdominales contraídos. Asegúrate de que el pie esté apoyado completamente en el ...
La grasa subcutánea es la grasa del abdomen que puedes sentir si te pellizcas la piel y los tejidos sobrantes alrededor de la zona media. La grasa visceral es ...
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