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Necesitas perder peso? Olvídate de las dietas relámpago. Adopta hábitos de alimentación saludable y ejercicio. Es la forma inteligente de perder peso y no ...
Stress management: Learn why you feel stress and how to fight it.
Ejercicios abdominales con una pierna · Recuéstate boca arriba con las rodillas flexionadas (ilustración superior). · Levanta la pierna derecha del suelo de modo ...
No hace falta correr una maratón ni nadar grandes distancias. Aun el ejercicio moderado puede aliviar el dolor y ayudarte a mantener un peso saludable. En ...
¿Estás montando un gimnasio en casa? ¿O simplemente esperas añadir variedad a tu rutina de ejercicios? Intenta usar una pelota suiza. Mira cómo se utilizan las ...
Durante la cirugía de pecho, el cirujano coloca los implantes debajo del tejido mamario. Si las hormonas feminizantes no han hecho que tus senos sean lo ...
Specialists at Mayo Clinic are committed to providing the latest and most comprehensive treatment options for transgender, gender diverse and intersex people, ...
Cardiopatías genéticas causan menos síndromes de muerte infantil súbita de lo que se pensaba, descubre estudio. ROCHESTER, Minnesota: Las mutaciones ...
Hazte cargo de tu salud. Conoce tus opciones. Utiliza sabiamente los medicamentos y suplementos. Infórmate y haz preguntas a tus profesionales de atención ...
Realiza extensiones de piernas para tonificar los músculos del abdomen y de las piernas. Recuéstate boca arriba y de manera suave flexiona las rodillas. Inhala ...
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