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Cuando hagas ejercicios con escalón, mantén la espalda derecha y los músculos abdominales contraídos. Asegúrate de que el pie esté apoyado completamente en el ...
La grasa subcutánea es la grasa del abdomen que puedes sentir si te pellizcas la piel y los tejidos sobrantes alrededor de la zona media. La grasa visceral es ...
El "COVID de larga duración", el "COVID persistente" y el "síndrome pos-COVID" son referencias a pacientes que han sido infectados con COVID-19 y todavía ...
Advertencia del experto: Terapia con haz de protones para cáncer de hueso salva al tejido circundante · Encuesta de Mayo Clinic analiza por qué los pacientes ...
Aunque sea común usar medicamentos para otros propósitos, los pacientes podrían no saber que los consumen, descubre estudio de Mayo Clinic.
Debido a que somos animales sociales, puedes usar tu red de contactos para adoptar hábitos saludables, observa Warren Thompson, M.D., Mayo Clinic.
Si tus pensamientos se desvían, no te preocupes; vuelve a concentrarte lentamente en la relajación. Si te sientes ansioso o incómodo, detén la relajación ...
Envejecimiento saludable: desde tomar decisiones sobre un estilo de vida saludable hasta entender los servicios para personas mayores dependientes.
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