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Stress management: Learn why you feel stress and how to fight it.
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Four types of exercise can improve your health and physical activity. National Institute on Aging. https://www.nia.nih.gov/health/four-types-exercise-can ...
Mayo Clinic Minute: Aging and the benefits of exercising Jan. 23, 2024, 05:45 p.m. CDT · Mayo Clinic expert discusses increasing levels of respiratory ...
La salud de adolescentes y preadolescentes: desde el acondicionamiento físico y la nutrición hasta la educación sexual y el acoso.
Accessed Aug. 22, 2023. Colberg SR, et al. Physical activity/exercise and diabetes: A position statement of the American Diabetes Association. Diabetes Care.
Sleep, food, exercise, stress: Why working on one of these can improve the others April 24, 2023, 02:16 p.m. CDT · Tips to keep stress from hurting your heart ...
... fitness, heart function, and the ability of the body's muscles to receive oxygen. The two approaches of the same total exercise durston will include: 1 ...
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