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Puedes hacerte experto en comida saludable aprendiendo cómo planear comidas y hacer compras de manera inteligente, y practicando técnicas para preparar ...
En este chile vegetariano, el tofu firme ocupa el lugar de la hamburguesa y tiene mucha menos cantidad de grasa y colesterol. También recoge a la perfección ...
Consejo del dietista: Sirve esta salsa con verduras crudas o galletitas saladas integrales. Número de porciones. 8 porciones. Ingredientes. 1 lata (15.5 onzas ...
Esta receta es genial para el desayuno, el almuerzo o el postre. Es una excelente manera de disfrutar las frutas en todas las comidas. Para hacer una versión ...
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Esta combinación de alto contenido de fibra y proteína es una gran receta para controlar el hambre. Número de porciones. 6 porciones. Ingredientes. 6 tortillas ...
Estos batidos se preparan con soda, un tipo de agua carbonatada que es la antecesora de la gaseosa. Número de porciones. 4 porciones. Ingredientes. 1 lata ...
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