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Hacer zancadas puede aliviar las molestias en la parte baja de la espalda. Coloca un pie sobre una silla sólida. Inclínate suavemente hacia el pie levantado.
Toser, reírse y correr pueden causar fugas de orina en las personas que presentan esta afección. Obtén más información sobre tratamientos y autocuidado.
Mayo Clinic tiene uno de los centros médicos más grandes y experimentados en los Estados Unidos, con sedes en Arizona, Florida y Minnesota. El personal, que ...
Cualquier actividad que haga que tuerzas o gires la rodilla, especialmente al poner todo tu peso sobre ella, puede causar esta lesión común de la rodilla.
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