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Causas · Distensión muscular o de ligamentos. · Abultamiento o rotura de disco. · Artritis. · Osteoporosis. · Espondilitis anquilosante, que también se conoce como ...
Aprende a tener una vida sexual sana.
Problemas de discos. Los discos son los amortiguadores de textura gomosa que separan los huesos de la columna vertebral. En ocasiones, la hernia de disco se ...
/ 1:12. Off; English. Dr. Laskowski: la prensa de pecho es un ejercicio que se puede realizar con una máquina de pesas para trabajar los músculos pectorales ...
Las caries radiculares se producen en la superficie sobre las raíces. Las caries de fosa y fisura se desarrollan en la superficie masticatoria de los dientes.
Específicamente, se centra en los músculos abductores de la cadera, que se encuentran aquí en la parte externa de las caderas. Este ejercicio ayuda a aumentar ...
Flexionar las rodillas o tener la almohada entre las piernas puede ayudar a alinear la columna vertebral, la pelvis y las caderas. Esta posición le quita ...
1. Controlar el exceso de peso. Combinado con una dieta saludable, el ejercicio aeróbico te ayuda a perder peso y no recuperarlo. 2. Aumentar la energía, el ...
Estiramiento giratorio de la región lumbar ... Recuéstate bocarriba con las rodillas flexionadas y las plantas de los pies apoyadas en el suelo (A). Mantén los ...
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