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Necesitas perder peso? Olvídate de las dietas relámpago. Adopta hábitos de alimentación saludable y ejercicio. Es la forma inteligente de perder peso y no ...
Empieza por mantener la mano y los dedos rectos y juntos. Dobla las articulaciones medias de los dedos. Mantén los nudillos rectos. Con movimientos lentos y ...
Puedes hacerte experto en comida saludable aprendiendo cómo planear comidas y hacer compras de manera inteligente, y practicando técnicas para preparar ...
Caminar puede ser un ejercicio ideal de bajo impacto. Aprovecha al máximo la rutina de caminata.
El linfedema es la hinchazón en un brazo o una pierna. En circunstancias excepcionales, afecta a los dos brazos o las dos piernas.
Las flexiones de brazos pueden ayudar a medir la fuerza de tus músculos.
A fines de la semana 33 de embarazo (31 semanas luego de la concepción) los ojos del bebé pueden detectar la luz.
En algunos casos, el profesional de atención médica debe colocar los huesos de la articulación de la cadera en la posición correcta y, luego, sujetarlos en ...
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