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Mejora la salud cardíaca, el estado de ánimo, la fortaleza y otros aspectos de tu bienestar haciendo actividad física de forma regular.
El tratamiento depende del lugar y de la gravedad de la lesión. Las fracturas simples se pueden tratar con un cabestrillo y hielo.
Nicole L. Campbell: Los ejercicios para los músculos del tronco fortalecen los músculos de la zona media del cuerpo, que incluyen los del abdomen y de la ...
¿Te gustaría hacer una donación deducible de impuestos y ser parte de una investigación de vanguardia y de una atención médica que transforma la medicina? Para ...
El tratamiento de una fractura en la pierna depende del lugar y de la gravedad de la lesión. En la reparación quirúrgica se utilizan clavos y placas ...
Puedes hacerte experto en comida saludable aprendiendo cómo planear comidas y hacer compras de manera inteligente, y practicando técnicas para preparar ...
Obtener información sobre la endometriosis puede ser intimidante. La Dra. Megan Wasson, cirujana ginecológica de Mayo Clinic, especializada en ...
El cirujano usa un segmento del colon o del intestino delgado para formar una vagina nueva. Ese segmento se llama conducto o colgajo intestinal. El cirujano ...
Realiza extensiones de piernas para tonificar los músculos del abdomen y de las piernas. Recuéstate boca arriba y de manera suave flexiona las rodillas. Inhala ...
Dr. Edward R. Laskowski: La prensa pectoral es un ejercicio que puedes hacer con pesas para trabajar los pectorales. La prensa pectoral fortalece los ...
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