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Los conceptos básicos de nutrición se reducen a comer alimentos saludables que respalden tu salud. ¿Quieres ir más allá de lo básico? Habla con un profesional ...
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Un sacaleches te permite extraer leche materna mientras estás lejos del bebé, o entre las sesiones de lactancia. Los sacaleches eléctricos son una opción común ...
En una laminectomía cervical, se extirpa la lámina, es decir, la parte posterior de una vértebra del cuello. De este modo, se amplía el espacio en el canal ...
Estira las manos y apóyalas planas sobre el piso, de modo que las manos y las rodillas queden en el piso. Levanta las caderas y mantén los brazos rectos.
Puedes hacerte experto en comida saludable aprendiendo cómo planear comidas y hacer compras de manera inteligente, y practicando técnicas para preparar ...
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