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Algunos alimentos, como las espinacas y el ruibarbo, tienen niveles altos de oxalato y deben evitarse también. «Muchos alimentos de hoja verde, que realmente ...
La fibra alimentaria, que se encuentra principalmente en frutas, verduras, cereales enteros y legumbres, probablemente se conoce más que nada por su capacidad ...
Escoger alimentos con menor densidad calórica permite comer una porción más grande y con menos calorías, lo que puede ayudar a perder peso y controlar el hambre ...
Cuanto mayor sea la densidad ósea máxima adquirida, más “reserva” de tejido óseo habrá y menor será la probabilidad de padecer osteoporosis al envejecer. ¿Qué ...
ESTIMADA MAYO CLINIC: ¿Qué es exactamente la dieta MIND y puede en realidad servir para evitar la demencia? ¿Es verdad que esta dieta es sana para todos?
Las mayores amenazas para la salud femenina a menudo pueden prevenirse. Aquí está lo que necesitas saber para vivir una vida más prolongada y saludable.
Si te has estado controlando la presión arterial y los niveles de colesterol, hay algo más que tal vez necesites controlar: los triglicéridos. Tener elevado el ...
En Estados Unidos, todos los años nacen 800 bebés con algún tipo de enfermedad mitocondrial heredada. Cualquier órgano puede verse afectado, sea el cerebro, los ...
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