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La actividad aeróbica regular, como caminar, andar en bicicleta o nadar, puede ayudarte a vivir por más tiempo y con mejor salud. ¿Necesitas motivación? Aprende ...
Estar en forma — de estiramientos, flexibilidad, y ejercicio aeróbido a entrenamiento de fuerza y nutrición deportiva.
Mayo Clinic Health Letter: Puntos destacados de la edición de marzo de 2014. ROCHESTER, Minnesota — 21 de marzo de 2014 — Estos son los puntos más ...
Algunos cardiólogos de Mayo Clinic dicen que, sin importar tu edad ni tu estado físico, el entrenamiento a intervalos puede ayudarte a reducir tu riesgo de ...
Mayo Clinic tiene una de las prácticas más importantes y experimentadas de los Estados Unidos, con recintos médicos en Arizona, Florida y Minnesota.
La vitamina B12 tiene una función en la formación de los glóbulos rojos, en el metabolismo celular, en la función nerviosa y en la salud ósea. La deficiencia de ...
¿Deseas reducir la grasa corporal, aumentar la masa muscular magra y quemar calorías de manera más eficaz? El fortalecimiento muscular es la solución. Es un ...
Los avances en la medicina regenerativa son alentadores para muchos pacientes, porque el paradigma terapéutico cambia desde tratar la enfermedad a recuperar ...
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