Escrito por el personal de Mayo Clinic

Consejo del dietista:

Esta receta puede prepararse con un día de anticipación.

Número de porciones

8 porciones

Ingredientes

  1. 3 cucharadas de aceite de oliva
  2. 2 cucharadas de vinagre de vino tinto
  3. 1 cucharada de jugo de limón
  4. 2 cucharaditas de mostaza de Dijon
  5. 1 diente de ajo, picado
  6. 1 cucharadita de perejil deshidratado
  7. 1 cucharadita de albahaca deshidratada, desmenuzada
  8. 1/8 de cucharadita de orégano deshidratado
  9. 1/8 de cucharadita de pimiento rojo en hojuelas triturado

Instrucciones

Coloca todos los ingredientes en un frasco con tapa a rosca y agita para mezclar. Cubre y lleva al refrigerador.

Análisis nutricional por porción

Porción: 1 cucharada

  • Calorías 50
  • Grasa total 5 g
  • Grasa saturada 1 g
  • Grasa trans 0 g
  • Grasa monoinsaturada 4 g
  • Colesterol 0 mg
  • Sodio 30 mg
  • Carbohidrato total Cantidad mínima
  • Fibra dietética Cantidad mínima
  • Azúcares añadidos 0 g
  • Proteína Cantidad mínima
Dec. 25, 2018