Mi médico me recetó Ambien, y me ha ayudado mucho. Pero tengo miedo de volverme dependiente. ¿Puede pasar eso?

Respuesta de Eric J. Olson, M.D.

Es poco probable que te vuelvas dependiente del zolpidem (Ambien). Los medicamentos para dormir como Ambien y similares pueden ser efectivos, ya que son mucho menos propensos a crear hábito que otros medicamentos que a veces se recetan para problemas del sueño, como por ejemplo las benzodiazepinas, como el alprazolam (Xanax), el lorazepam (Ativan) o el temazepam (Restoril).

Sin embargo, puede haber efectos secundarios relacionados. Por ejemplo, algunas personas que toman zolpidem o medicamentos similares, como la eszopiclona (Lunesta), hacen cosas mientras duermen que no recuerdan, como conducir o preparar y comer alimentos. Como no estás despierto, estos comportamientos son peligrosos.

Además, la Administración de Alimentos y Medicamentos recomienda que evites conducir o realizar actividades que requieran que tu mente esté completamente alerta al día siguiente, ya que es posible que aún tengas algún impedimento debido a los medicamentos para dormir, especialmente si tomas medicamentos de liberación prolongada. En casos poco frecuentes, estos medicamentos para dormir pueden desencadenar una reacción alérgica potencialmente mortal (anafilaxia).

Los medicamentos para dormir pueden ser útiles a corto plazo, pero confiar en ellos generalmente no es la mejor solución a largo plazo para el insomnio. Por ejemplo, los medicamentos pueden ocultar un problema no diagnosticado que necesita tratamiento.

El mejor enfoque es abordar en primer lugar todo lo que está causando tus problemas de sueño. Otras terapias incluyen aprender nuevos hábitos de sueño (como mantener siempre la misma hora de acostarse y levantarse), obtener asesoramiento para la ansiedad u otros problemas psicológicos y utilizar técnicas de reducción del estrés.

With

Eric J. Olson, M.D.

Reciba nuestro boletín informativo gratuito en español

El boletín informativo de Mayo Clinic en español es gratuito y se envía semanalmente por correo electrónico con consejos de salud, recetas deliciosas, descubrimientos médicos y más. Vea un ejemplo del correo electrónico e inscríbase a continuación.

Con el fin de proporcionarle la información más relevante y útil, y de entender qué información es beneficiosa, posiblemente combinemos tanto su correo electrónico como la información sobre el uso del sitio web con otro tipo de datos que tenemos acerca de usted. Si usted es un paciente de Mayo Clinic, esto puede incluir información confidencial de salud. Si se combinan esos datos con su información médica confidencial, toda esta información se tratará como información médica confidencial y solo se usará o revelará según lo descrito en nuestro aviso sobre políticas de privacidad. En cualquier momento, puede optar por no recibir las comunicaciones de correo electrónico si presiona en el mensaje el enlace para anular la suscripción.

May 17, 2018 See more Expert Answers

Ver también

  1. Anorexia nerviosa
  2. Abstinencia de los antidepresivos: ¿existe algo así?
  3. Antidepresivos y alcohol: ¿Cuál es el problema?
  4. Los antidepresivos y el aumento de peso: ¿cuál es su causa?
  5. Antidepresivos: ¿pueden dejar de funcionar?
  6. Antidepresivos para niños y adolescentes
  7. Antidepresivos: Efectos secundarios
  8. Antidepresivos: Elección del adecuado para ti
  9. Antidepresivos: ¿cuáles causan la menor cantidad de efectos secundarios sexuales?
  10. Antidepresivos atípicos
  11. Biorretroalimentación
  12. Apnea central del sueño
  13. Enfermedad de Creutzfeldt-Jakob
  14. Depresión clínica: ¿Qué significa?
  15. Terapia cognitivo conductual
  16. Máquinas de presión positiva continua sobre las vías respiratorias: consejos para evitar 10 problemas comunes
  17. Enfermedad de Creutzfeldt-Jakob
  18. Depresión y ansiedad: ¿puedo tener ambas?
  19. Depresión, ansiedad y ejercicio
  20. ¿Qué es la depresión? Explicación de un experto de Mayo Clinic.
  21. Depresión en las mujeres: comprensión de la brecha de género
  22. Depresión (trastorno depresivo mayor)
  23. Depresión: apoyar a un familiar o a un amigo
  24. Drogadicción (trastorno de consumo de sustancias)
  25. Cansancio
  26. Dolores de cabeza y estrés
  27. Pautas sobre el sueño
  28. Cómo se produce el trastorno por consumo de opioides
  29. Cómo saber si un ser querido abusa de los opioides
  30. Enfermedad de Huntington
  31. Insomnio
  32. Insomnio: ¿Cómo hago para permanecer dormido?
  33. Tratamiento del insomnio: terapia cognitiva conductual en vez de pastillas para dormir
  34. Trastorno del jet lag
  35. Kratom: inseguro e ineficaz
  36. Kratom para la suspensión de opioides
  37. Falta de sueño: ¿puede enfermarte?
  38. Depresión masculina: comprender los problemas
  39. Inhibidores de la monoaminooxidasa y alimentación: ¿es necesario restringir la tiramina?
  40. Marihuana y depresión
  41. Mayo Clinic Minute: Síndrome de las piernas inquietas en niños
  42. Mayo Clinic Minute: Lo que debes saber sobre los murciélagos y la rabia
  43. Efectos secundarios de la melatonina
  44. Inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO)
  45. Lo que se debe hacer y lo que no se debe hacer en las siestas
  46. Remedios naturales para la depresión: ¿son eficaces?
  47. Colapso nervioso: ¿qué significa?
  48. Dependencia de la nicotina
  49. Apnea obstructiva del sueño
  50. Apnea obstructiva del sueño
  51. Gestión responsable de los opioides: ¿de qué se trata?
  52. Dolor y depresión: ¿existe alguna relación?
  53. Síntomas persistentes posteriores a una conmoción cerebral (síndrome posconmocional)
  54. Infección por parásitos intestinales
  55. Polisomnografía nocturna (estudio del sueño)
  56. Té de semillas de amapola: ¿es beneficioso o peligroso?
  57. Porfiria
  58. Depresión posparto
  59. Trastorno disfórico premenstrual
  60. Síndrome premenstrual (SPM)
  61. Abuso de drogas recetadas
  62. Pastillas para dormir de venta con receta: ¿Qué es lo correcto para ti?
  63. Edema pulmonar
  64. Rabia
  65. Síndrome de las piernas inquietas
  66. Trastorno afectivo estacional
  67. Tratamiento para el trastorno afectivo estacional: Escoger una caja de luz
  68. Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS)
  69. Inhibidores de la recaptación de serotonina y norepinefrina (IRSN)
  70. Antihistamínicos para el insomnio
  71. Somníferos de venta libre
  72. La artritis psoriásica y el sueño
  73. Apnea del sueño
  74. Consejos para dormir
  75. Síntomas de estrés
  76. Reducción progresiva del uso de opioides: cuándo y cómo hacerlo
  77. Depresión en adolescentes
  78. Dolor de cabeza tensional
  79. Cómo aliviar los dolores de cabeza de tipo tensional
  80. Depresión resistente al tratamiento
  81. Antidepresivos tricíclicos y antidepresivos tetracíclicos
  82. La valeriana: ¿es un somnífero natural seguro y eficaz?
  83. CPAP: cómo funciona
  84. Apnea obstructiva del sueño: ¿qué ocurre?
  85. Vitamina B-12 y depresión
  86. ¿Qué son los opioides y por qué son peligrosos?
  87. ¿Qué mascarillas de presión positiva continua sobre las vías respiratorias son las mejores para ti?
  88. Xilacina
  89. Minuto de Mayo Clinic: No comparta los analgésicos.
  90. Minuto de Mayo Clinic: Evite los opioides para el dolor crónico
  91. Minuto de Mayo Clinic: Tenga cuidado con los analgésicos