Después de un trasplante de corazón, es posible que debas ajustar tu alimentación para mantener tu corazón sano y en buen estado de funcionamiento. Tu especialista en nutrición (nutricionista) y otros miembros de tu equipo de tratamiento trabajarán contigo para elaborar un plan de alimentación saludable que satisfaga tus necesidades, complemente tu estilo de vida y te ayude a mantener un peso saludable.

Tu dietista te recomendará varias opciones de alimentos saludables e ideas para implementar en tu plan de alimentación. Las recomendaciones de tu dietista pueden incluir las siguientes:

• Comer al menos cinco porciones de frutas y verduras al día
• Comer panes integrales, cereales y otros granos
• Beber leche descremada o consumir otros productos lácteos descremados para mantener el calcio suficiente
• Seguir una dieta baja en sal y en grasas
• Evitar el pomelo y el jugo de pomelo debido a su efecto en un grupo de medicamentos inmunosupresores (inhibidores de calcineurina)
• Evitar el consumo excesivo de alcohol
• Mantenerse hidratado bebiendo la cantidad adecuada de agua y otros líquidos todos los días
• Seguir las pautas de seguridad alimentaria

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June 20, 2019