استخدم دائمًا مقياس حرارة رقمي للتحقق من درجة حرارتك. بسبب احتمال التعرض للزئبق أو ابتلاعه، جرى الاستغناء عن موازين الحرارة الزجاجية الزئبقية، ولا ينصح باستخدامها.
بغض النظر عن نوع مقياس الحرارة الذي تستخدمه، اتخذ هذه الاحتياطات:
ستحتاج إلى مقياس حرارة فموي.
يَستخدم مقياس الحرارة الأذني الأشعة تحت الحمراء لقياس الحرارة داخل قناة الأذن.
تَستخدم مقاييس حرارة الشريان الصدغي جهاز فحص بالأشعة تحت الحمراء لقياس حرارة الشريان الصدغي في جبهتك.
يمكن استخدام مقياس حرارة رقمي في الإبط، إذا لزم الأمر. لكن قياسات حرارة الإبط عادة ما تكون أقل دقة من قياسات حرارة الفم.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.