ما المقصود بالضغط النبضي؟ ما مدى أهمية الضغط النبضي لصحتك العامة؟
إجابة من فرانسيسكو لوبيز-جيمينيز، (دكتور في الطب)
يُحدد الضغط النبضي من الرقمَين الظاهرين عند قراءة ضغط الدم. ويُقاس ضغط الدم بوحدة الملليمتر الزئبقي (ملم زئبقي).
- يطلق على الرقم العلوي الضغط الانقباضي، ويعبر عن الضغط داخل الشرايين عندما ينبض القلب.
- في حين يطلق على الرقم السفلي الضغط الانبساطي. ويعبر عن الضغط في الشرايين بين نبضات القلب.
وتشير نتيجة طرح الرقم السفلي من الرقم العلوي إلى الضغط النبضي.
وبالتالي إذا كان ضغط الدم أثناء الراحة 120/80 ملليمترًا من الزئبق، يكون الضغط النبضي 40. وهذا هو الضغط النبضي الطبيعي. وبشكل عام، يكون الضغط النبضي غير صحي إذا زاد عن 40 ملم زئبقي.
قد يفيد فحص الضغط النبضي فريق الرعاية الصحية في توقع احتمال تعرضك لمشكلات في القلب والأوعية الدموية، مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية. وإذا كان الضغط النبضي أعلى من 60، يكون ذلك عامل خطر مرتبط بالإصابة بمرض القلب، وخاصةً لدى البالغين الأكبر سنًا.
يشكل تيبس أكبر شريان في الجسم السبب الرئيسي لارتفاع الضغط النبضي لدى البالغين الأكبر سنًا. ويمكن أن يحدث تيبس الشرايين بسبب ارتفاع ضغط الدم مع تراكم الدهون والكوليسترول والمواد الأخرى داخل الشرايين وعلى جدرانها. ويُعتقد أنه كلما ارتفع الضغط النبضي، زاد تيبس الأوعية الدموية وتضررها.
قد لا تُخفِّض أدوية ضغط الدم الضغط النبضي. ومن ثم، فهناك حاجة إلى إجراء المزيد من الأبحاث لفهم كيفية تأثير الأدوية على الضغط النبضي على الأشخاص المختلفين. وما تزال هناك أيضًا حاجة لإجراء دراسات لمعرفة ما إذا كان خفض الضغط النبضي يمكن أن يحمي من الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية أو يوقف الأضرار الناتجة عن تلك الأحداث.
للحفاظ على صحة قلبك وأوعيتك الدموية، جرِّب اتباع النصائح التالية:
- امتنع عن التدخين أو السجائر الإلكترونية.
- تناوَل الأطعمة الصحية.
- مارس الرياضة بانتظام.
- حافظ على وزن صحي.
- تحكَّم في التوتر.
- احرص على النوم من 7 إلى 9 ساعات يوميًّا.
- تحكم في ضغط الدم والكوليسترول وسكر الدم.
With
فرانسيسكو لوبيز-جيمينيز، (دكتور في الطب)
Show References
- Townsend RR. Increased pulse pressure. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed July 10, 2023.
- Cremer A, et al. Twenty-four-hour central pulse pressure for cardiovascular events prediction in a low-cardiovascular-risk population. Journal of the American Heart Association. 2018; doi:10.1161/JAHA.117.008225.
- Williams B, et al. 2018 ESC/ESH Guidelines for the management of arterial hypertension. Journal of Hypertension. 2018; doi:10.1097/HJH.0000000000001940.
- Fuster V, et al., eds. Epidemiology, pathophysiology, and treatment of hypertension. In: Fuster and Hurst's The Heart. 15th ed. McGraw-Hill; 2022. https://accessmedicine.mhmedical.com. Accessed July 10, 2023.
- Wei FF, et al. Clinical significance of mean and pulse pressure in patients with heart failure with preserved ejection fraction. Hypertension. 2022; doi:10.1161/HYPERTENSIONAHA.121.17782.
- Suzuki K, et al. Pulse pressure, prognosis, and influence of sacubitril/valsartan in heart failure with preserved ejection fraction. Hypertension. 2021; doi:10.1161/HYPERTENSIONAHA.120.16277.
- Muntner P, et al. Measurement of blood pressure in humans: A scientific statement from the American Heart Association. Hypertension. 2019; doi:10.1161/HYP.0000000000000087.
- Whelton PK, et al. 2017 ACC/AHA/AAPA/ABC/ACPM/AGS/APhA/ASH/ASPC/NMA/PCNA guideline for the prevention, detection, evaluation, and management of high blood pressure in adults: A report of the American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Clinical Practice Guidelines. Hypertension. 2018; doi:10.1161/HYP.0000000000000065.
- Understanding blood pressure readings. American Heart Association. https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/understanding-blood-pressure-readings. Accessed July 27, 2023.
- American Heart Association adds sleep to cardiovascular health checklist. American Heart Association. https://newsroom.heart.org/news/american-heart-association-adds-sleep-to-cardiovascular-health-checklist. Accessed Aug. 9, 2023.
Original article: https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/high-blood-pressure/expert-answers/pulse-pressure/faq-20058189