نظرة عامة
يشيع ظهور التعرق ورائحة الجسم عند ممارسة الرياضة أو إذا كان جسمك دافئًا أكثر من اللازم. وتكون شائعة عندما تشعر بالتوتر أو القلق أو الإجهاد.
إن التغيّرات غير المعتادة في التعرق -سواء العرق الزائد عن اللزوم (فرط التعرق) أو التعرق القليل جدًا (اللاعرقية)- قد تدعو للقلق. وقد يشير تغير رائحة الجسم أيضًا إلى مشكلة صحية.
يمكن أن يساعد نمط الحياة والعلاجات المنزلية المختلفة في التعرق وظهور رائحة الجسم على نحو طبيعي.
الأعراض
يعرق بعض الناس أكثر أو أقل من غيرهم. رائحة الجسم قد تختلف أيضًا من شخص لآخر. يُرجى الرجوع إلى الطبيب إذا:
- إذا بدأت فجأة في التعرق أكثر أو أقل من المعتاد
- يعطل التعرق نظامك اليومي
- تعاني من التعرق أثناء الليل دون سبب واضح
- إذا لاحظت تغيرًا في رائحة جسدك
الأسباب
تفرز الغدد العَرَقية العَرَق وتسبِّب رائحة للجسم، ومنها نوعان رئيسيان هما الغدد الناتِحَة والغدد المفرِزة، توجد الغدد العَرَقية الناتِحَة في معظم أنحاء جسمكَ وتفتح مباشرة على سطح الجلد، عندما ترتفع درجة حرارة جسمكَ، تطلق هذه الغدد السوائل التي تبرِّد جسمكَ أثناء تبخُّرها،
أما الغدد المفرِزة فتوجد في المناطق التي يكون فيها الشعر، مثل الإبطين والعانة، وتنتج هذه الغدد سائلًا حليبيًّا عندما تكون متوترًا، ويكون هذا السائل عديم الرائحة إلى أن تتجمع فوقه البكتيريا الموجودة على جلدكَ.
