يتماثل معظم الأشخاص الذين يُصابون بمرض فيروس كورونا 2019 (كوفيد 19) للشفاء خلال بضعة أسابيع. إلا أن بعض الأشخاص -حتى من أُصيبوا بأعراض خفيفة للمرض- ربما تنتابهم أعراض تستمر فترة طويلة بعد ذلك. ويُطلق على هذه المشكلات الصحية المستمرة أحيانًا متلازمة ما بعد كوفيد 19، أو حالات ما بعد كوفيد 19، أو كوفيد 19 طويل الأمد، أو المضاعفات الحادة التالية للإصابة بعدوى سارز كوف 2.

ما أعراض متلازمة ما بعد الإصابة بكوفيد 19؟

تشمل أكثر أعراض متلازمة ما بعد الإصابة بكوفيد 19 المبلغ عنها شيوعًا ما يلي:

• الإرهاق
• أعراض تتفاقم بعد ممارسة النشاط البدني أو الذهني
• الحُمّى
• الأعراض الرئوية (التنفسية)، وتشمل صعوبة التنفس أو ضيق النفس والسعال

تشمل الأعراض الأخرى المحتملة ما يلي:

• الأعراض العصبية أو أمراض الصحة العقلية، وتشمل صعوبة التفكير أو التركيز، والصداع، ومشاكل النوم، والدوخة عند الوقوف، والشعور بوخز يشبه وخز الإبر، وفقدان حاسة الشم أو التذوق، والاكتئاب أو القلق
• ألم في المفاصل أو العضلات
• أعراض مشاكل القلب أو أمراضه، وتشمل ألمًا في الصدر وزيادة سرعة ضربات القلب أو قوتها
• أعراض مشاكل الجهاز الهضمي، وتشمل الإسهال وآلام في المعدة
• مشاكل تجلط الدم والأوعية الدموية، وتشمل جلطات دموية تنتقل إلى الرئتين من الأوردة العميقة في الساقين وتعوق تدفق الدم إلى الرئتين (الانصمام الرئوي).
• أعراض أخرى، كالطفح الجلدي وتغيرات في دورة الحيض

يرجى العلم أنه قد يكون من الصعب معرفة ما إذا كانت الأعراض التي تشعر بها بسبب كوفيد 19 أم لسبب آخر، كمرض لديك من قبل.

ومن غير الواضح كذلك ما إذا كانت متلازمة ما بعد الإصابة بكوفيد 19 جديدة وتقتصر على كوفيد 19 من عدمه. إذ تشبه بعض الأعراض تلك التي تسببها متلازمة التعب المزمن وغيرها من الأمراض المزمنة التي تظهر بعد العدوى. وتشمل أعراض متلازمة التعب المزمن إرهاقًا شديدًا، يزداد سوءًا مع ممارسة النشاط الجسدي أو الذهني، غير أنه لا يتحسن مع الراحة.

لماذا يسبب كوفيد 19 مشكلات صحية مستمرة؟

قد يكون لتضرر الأعضاء دور في ذلك. إذ يمكن أن يتعرض من أُصيبوا بمضاعفات مَرضية شديدة جراء كوفيد 19 لتضرر القلب والكليتين والجلد والدماغ. وقد يُصابون بالتهاب ومشاكل في الجهاز المناعي أيضًا. وليس واضحًا مدة استمرار هذه الأعراض. ويمكن أن تؤدي هذه الأعراض أيضًا إلى ظهور أمراض جديدة، كالسكري أو مرض في القلب أو الجهاز العصبي.

يمكن أن تكون الإصابة بمضاعفات شديدة بسبب كوفيد 19 عاملاً آخر. فغالبًا ما يحتاج الذين تظهر عليهم أعراض شديدة لمرض كوفيد 19 تلقي العلاج في وحدة العناية المركزة بأحد المستشفيات. ويمكن أن يؤدي ذلك إلى ضعف شديد والإصابة باضطراب الكرب التالي للصدمة، وهو حالة نفسية تنشأ بسبب التعرض لحدث مروع.

ما عوامل خطورة متلازمة ما بعد الإصابة بكوفيد 19؟

قد تكون أكثر عُرضة للإصابة بمتلازمة ما بعد الإصابة بكوفيد 19 إذا:

• اشتدت حالة مرضك بكوفيد 19، خاصة إذا أُدخلت المستشفى، أو احتجت إلى العناية المركزة.
• كانت لديك أمراض معينة قبل الإصابة بكوفيد 19.
• كان لديك مرض يؤثر على أعضاء جسمك وأنسجته (متلازمة التهاب الأجهزة المتعددة) أثناء مرضك بكوفيد 19 أو بعده.

تبدو الإصابة بمتلازمة ما بعد الإصابة بكوفيد 19 أيضًا أكثر شيوعًا لدى البالغين مقارنة بالأطفال والمراهقين. ومع ذلك، فأي شخص يُصاب بكوفيد 19 يمكن أن تلاحقه آثار طويلة المدى، بما في ذلك الذين لا تظهر عليهم أعراض مرض كوفيد 19 أو الذين تظهر عليهم أعراض خفيفة.

ما الذي عليك فعله إذا أصابتك أعراض متلازمة ما بعد الإصابة بكوفيد 19؟

إذا أصابتك أعراض متلازمة ما بعد الإصابة بكوفيد 19، فتحدث إلى الطبيب بهذا الشأن. وللاستعداد لموعدك الطبي، دوِّن ما يلي:

• وقت بدء ظهور الأعراض
• ما الذي يجعل الأعراض أسوأ
• عدد مرات ظهور الأعراض
• مدى تأثير الأعراض على أنشطتك

قد يجري لك الطبيب فحوصات مختبرية، مثل التعداد الدموي الشامل أو اختبار وظائف الكبد. وقد تحتاج إلى إجراء اختبارات أو إجراءات أخرى، مثل الأشعة السينية على الصدر، وذلك حسب الأعراض. وستساعد المعلومات التي تقدمها وأي نتائج للاختبارات التي تجريها الطبيبَ على وضع خطة علاجية.

بالإضافة إلى ذلك، قد تستفيد من التواصل مع آخرين في مجموعة الدعم ومن مشاركة الموارد.

Care for long COVID

It can be hard to get care for long COVID. Treatment may be delayed while you work with healthcare professionals. And people with long COVID may have their health problems dismissed by others, including healthcare professionals, family members or employers.

For people with cultural or language barriers, getting a long COVID diagnosis can be even harder. Pulling together information about symptoms and timing can be a challenge too. This is especially true when medical history is fragmented or when someone is managing symptoms related to memory or that affect the thought process.

Underdiagnosis may be more common among people who have less access to healthcare or who have limited financial resources.

If you're having long COVID symptoms, talk with your healthcare professional. It can help to have your medical records available before the appointment if you are starting to get care at a new medical office.

To prepare for your appointment, write down:

• When your symptoms started and if they come and go.
• What makes your symptoms worse.
• How your symptoms affect your activities.
• Questions you have about your illness.

List medicines and anything else you take, including nutrition supplements and pain medicine that you can get without a prescription. Some people find it helpful to bring a trusted person to the appointment to take notes.

Keep visit summaries and your notes in one place. That can help you track what actions you need to take or what you've already tried to treat your symptoms.

Also, you might find it helpful to connect with others in a support group and share resources.

How long can long COVID last?

The conditions linked as part of long COVID may get better over months or may last for years.

What treatment is available for long COVID?

Healthcare professionals treat long COVID based on the symptoms. For tiredness, your healthcare professional may suggest that you be active only as long as your symptoms stay stable. If you start to feel worse, rest and don't push through your tiredness.

For symptoms of pain, breathlessness or brain fog, work with your healthcare professional to find a treatment plan that works for you. That may include medicine you can get without a prescription for pain, prescription medicine, supplements and referrals to other healthcare team members.

For loss of taste or smell, a process to retrain the nerves involved in those processes may help some people. The process is called olfactory training. For people with POTS or a fast heartbeat, the healthcare professional may suggest prescription medicine as well as a plan to stay hydrated.

Treatment for other long COVID symptoms may be available so contact your healthcare professional for options.

Next steps for Long COVID

Long COVID makes life more difficult for many people. To provide better options for care, research is going on to better understand this illness. In the meantime, adults or children with long COVID may be able to get support for daily activities affected by the illness.

• تبادلها عبر
• ارسلها في تغريدة

07/02/2025 انظر المزيد من التفاصيل الشاملة