“mushroom benefits ”的搜索结果，显示 1-10 项，共有 4587 项

1. 蘑菇大麦汤- 妙佑医疗国际

   营养学家提示：. 这道汤是用完您手边所有煮熟的蔬菜的绝佳方法。如果使用的是提前煮好的大麦，则在土豆煮熟后将其加入并加热至温热。您可以不用雪利酒，或者可以用其他 ...

2. 罗勒青酱酿蘑菇- 妙佑医疗国际

   将面包屑、黄油和欧芹混合装入小碗中，制作浇料；暂置一边。 将罗勒、奶酪、南瓜籽、油、大蒜、柠檬汁和盐 ...

3. 视频：蘑菇大麦汤- 妙佑医疗国际

   org/healthy-lifestyle/recipes/mushroom-barley-soup/rcp-20197728. 蘑菇大麦汤. 9 人份. 小贴士：土豆煮好后，将预先煮好的剩余谷物和蔬菜倒入这种汤中。加热至温热 ...

4. Untitled

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5. 蘑菇菠菜蘸酱- 妙佑医疗国际

   营养学家提示：. 这份冰镇菠菜蘸酱可搭配甜椒条、硬币大小的西葫芦、花菜和西兰花的花部、胡萝卜、芹菜和凉薯条等各种生蔬菜食用。

6. 蘑菇炒饭- 妙佑医疗国际

   成分. 2 杯糙米，煮熟; 1 茶匙芝麻油; 半杯洋葱丁; 半杯胡萝卜丁; 半杯芹菜丁; 1 杯蘑菇片; 2 汤匙青葱片; 半茶匙新鲜姜根碎; 1 茶匙新鲜大蒜碎; 2 汤匙低钠酱油 ...

7. 菠菜蘑菇煎蛋饼- 妙佑医疗国际

   这道烘烤的早餐用代蛋代替全蛋，减少了脂肪、胆固醇和卡路里含量。

8. 菰米蘑菇汤- 妙佑医疗国际

   将橄榄油倒入汤锅，中火加热。加入洋葱碎、芹菜碎和胡萝卜碎。煮嫩。加入蘑菇、白葡萄酒和鸡汤。盖上锅盖加热。 在 ...

9. 烤波特贝勒蘑菇汉堡- 妙佑医疗国际

   将醋、水、糖、大蒜、卡宴辣椒和橄榄油一起装入小碗中搅拌，准备制作腌泡汁。倒到蘑菇上。加盖，放冰箱腌制1 小时左右，期间将蘑菇翻面一次。

10. 视频：菠菜蘑菇蛋奶酥- 妙佑医疗国际

    org/healthy-lifestyle/recipes/spinach-mushroom-souffle/rcp-20197757. 菠菜蘑菇蛋奶酥. 4 人份. 小贴士：烹饪时使用味道浓烈的奶酪烹饪，只需少许就能做出浓郁风味 ...