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这种压制的馅饼皮尝起来像脆皮水果馅饼,而且富含纤维。
成分. 馅料原料:. 半杯蔓越莓干; 1/4 杯苹果汁; 1 茶匙香草精; 1/4 茶匙肉桂粉; 2 汤匙玉米淀粉; 4 个大的酸苹果,去核去皮切片. 脆皮原料:.
小贴士:烘焙时,可用希腊酸奶来减少使用或替换起酥油、油或黄油。这么做能去除油腻,使玛芬口感更加温润、软嫩。 加1 杯无脂纯希腊酸奶; 加1 杯 ...
营养学家提示:. 皮塔饼是一种中空的扁面包,是中东和地中海区域的主食。对半切开后可添加任何馅料。 要做成植物基食物,请不要用奶酪。
全麦面粉含有营养丰富的小麦胚芽和谷类的麸皮。除了纤维,全麦面粉还增加了坚果的味道和粗糙的口感。 要做成植物基食物,请用牛奶替代品。
加半茶匙黑胡椒粉。 充分混合。 每个南瓜填充半杯混合物。 220 摄氏度(425 华氏度)烘烤5 至10 分钟。
用代蛋代替全蛋,用蔬菜代替香肠和奶酪,您就可以减少这种玉米煎饼里的大部分脂肪和胆固醇。
豆子和豆类食谱. 克里奥尔风格豇豆 · 扁豆炖肉 · 番茄百里香利马豆蔬菜炖肉 · 红椒大蒜四季豆 · 经典波士顿闷烤豆 · 蒜香蚕豆 · 黑豆饼 ...
蛋类菜谱. 奶酪土豆烙饼 · 热巧克力蛋奶酥. 水果食谱. 什锦浆果派 · 南瓜奶油奶酪蘸料或抹酱 · 夏季水果脆皮烙菜 · 奶油水果甜点 · 彩虹冰棒 · 搭配浆果的菠萝奶油奶酪 ...
成分. 1 罐或1 袋(16 盎司,453 克)蟹肉; 2 个蛋清; 3 汤匙减脂蛋黄酱; 1 汤匙柠檬汁; 2 茶匙第戎芥末酱; 2 茶匙新鲜莳萝; 半茶匙老湾调味料; 1/2 杯日式面包屑或全 ...
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