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成分. 6 个水煮蛋; 1 个熟牛油果，去皮去核; 1 茶匙半青柠汁; 3 汤匙淡蛋黄酱; 1 茶匙欧芹碎; 2 茶匙卡宴辣椒粉; 2 瓣新鲜大蒜，切碎 ...
将生菜、番茄、青椒、胡萝卜、西兰花和洋葱装入大碗。拌匀。 在小碗中加入金枪鱼和牧场沙拉酱。搅拌至充分混合。把金枪鱼 ...
这道有滋有味的鸡肉餐很适合替代传统的用肉、豆子或两者，加上浓番茄酱和辣椒粉或鲜辣椒做成的菜肴。
用中大火加热大炒锅。加入油、西葫芦、番茄、洋葱、芹菜、核桃、大蒜和百里香。2 分钟后调到中火。蔬菜煮软后，加入熟藜麦、盐、胡椒粉和奶酪。
营养学家提示：. 四种经典豆制品——豆腐、豆浆、味噌和酱油——为这种奶油调料增添风味。把这种调料淋在番茄片或烤三文鱼上也很美味。
取下盖子，继续用文火慢炖10 分钟或直到水果变软。 热食或在碗里放入香草冰冻酸奶冷食。 每份营养分析 ...
取一口大炖锅，烹煮火鸡肉碎、洋葱、芹菜和大蒜，直到蔬菜变软，火鸡煮熟。 加入番茄酱、番茄、鸡精、水、罗勒 ...
用这道无需烹饪的双人餐来消暑。可与西瓜片或其他新鲜水果一起食用。
俯卧在地板上。双腿伸直。脚趾点地。双手贴近胸部放在地板上。吸气，双手仍旧轻放在地板上。抬起头部、肩膀和上背部。夹紧臀部，用核心力量支撑背部。
Health risks of smokeless tobacco. ... https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/diet-physical-activity/diet-and-physical-activity. ... https://www.cancer.org/ ...
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