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成分. 2 汤匙冷水; 1 包原味明胶; 2 汤匙柠檬汁; 半杯脱脂牛奶,加热到差不多煮沸; 相当于1 个鸡蛋或2 个蛋清的素蛋粉; 1/4 杯糖; 1 茶匙香草; 2 杯低脂农家奶酪 ...
将烤箱加热至400 华氏度(约204 摄氏度),在烤盘上轻轻喷涂烹饪喷雾。 在一个厚底煎锅里,加一层芝麻籽。用小火 ...
60 年前首次减肥手术被实施。妙佑医疗国际研究证实,这不仅是大幅减轻体重的最有效方式,还是治疗2-型糖尿病患者肥胖的最有效解决方案。但出了手术室,需要患者全方位 ...
久站或整天坐在桌旁可能会对颈部造成伤害。尝试全天进行简单的颈部伸展,以预防或缓解僵硬和疼痛。 第一个伸展动作,下巴抵胸,同时保持双肩挺直。保持伸展动作15 至30 ...
营养学家提示:. 自制高汤可避免从多数成品汤中摄入高含量的钠。煨制前把各食材煮成棕色,如此一来,汤汁色味俱全。 份数. 12 人份. 成分.
妙佑医疗国际明尼苏达州罗切斯特院区的内分泌外科医生所进行的内分泌手术数量在全美名列前茅。所有的外科医生都接受过自身专业领域的亚专科培训。这五名外科医生平均 ...
妙佑医疗国际是美国规模最大、经验最丰富的医疗机构之一,在亚利桑那州、佛罗里达州和明尼苏达州都有院区。医务人员掌握数几十种专业技能,齐心协力,确保高品质治疗与成功 ...
了解如何拥有健康的性生活。
制作奶酪膨松饼时,要在每杯的杯底加1 汤匙面糊。撒上1 茶匙帕玛森奶酪,然后用其余面糊装满杯子的2/3。加入帕玛森奶酪后,每个膨松饼可增加7 卡路里、微量脂肪和胆固醇 ...
与其吃鸡蛋面,不如尝尝这道酸奶炖牛肉拌饭,这是一道中东菜,含有炒饭或其他谷物、调味料和各种蔬菜。
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