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这种睡眠障碍在儿童中很常见,会导致日间嗜睡和注意力问题。
Laskowski 医生:登阶是一种简单的身体阻力运动,能锻炼腿部和臀部肌肉。登阶主要锻炼这里的股四头肌、这里的腘绳肌和臀部臀肌。这是一项很好的、比较基础的下半身调节 ...
一些经历过脑震荡的选手选择不再回归比赛。他们不想冒险再去承受反复、严重头部受伤可能造成的后果。
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大家好,我是妙佑医疗国际泌尿肿瘤专家Brad Leibovich 医生。在本期视频中,我们将介绍肾癌的一些基本知识:什么是肾癌?谁会患这种病?它的症状、诊断和治疗情况如何 ...
欲伸展肩后侧,将一只手置于肘下。抬起肘部并跨胸伸展。拉伸时不要转动身体。保持伸展动作15 至30 秒。您会感到肩后侧紧绷。放松并返回到起始位置,用另一只手臂重复伸展 ...
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睾丸或腹股沟区域的疼痛、肿胀或肿块可能是睾丸癌或其他需要治疗的医疗状况的体征或症状。 Share · Tweet; WeChat. WeChat. Close. Weibo. Feb. 02, 2023 ...
Nicole Campbell: 使用负重器械进行坐姿划船练习,首先要在举重椅上坐好,膝盖弯曲,抓紧绳缆附件。伸出双臂,肩膀稍微向前伸展。慢慢将绳缆拉向腰部,直至肘部弯曲,肩膀 ...
Vivien Williams: 睡眠不佳可能增加心脏病、肥胖症、抑郁症和痴呆症等的发病风险。甚至会影响您的外貌。Somers 医生有以下建议:睡前不要喝酒,不要过量进食;睡前不要 ...
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