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发现运动与压力缓解之间的关联,并了解为何应在压力管理计划中纳入运动。
脊柱横截面(左图)显示神经根如何与脊髓相连。最严重的神经损伤类型是撕脱伤(A),即神经根从脊髓撕裂。不太严重的损伤包括神经纤维拉伸(B) 或神经撕裂(C),即神经撕裂 ...
详细了解女性性生活障碍的信息,包括引起这些状况的原因和用药等可能的治疗方法。
这些常见头痛可能是由于压力引发的。健康的习惯和药物可以帮助控制这样的头痛。
了解这种治疗方法对面部皱纹和医疗状况(例如偏头痛和大量出汗)的用途、风险和后果。
如患有糖尿病,可使用大多数代糖,包括:. 糖精(Sweet'N Low); 阿斯巴甜(NutraSweet); 醋磺内酯钾(Sunett); 纽甜(Newtame); 爱德万甜; 三氯蔗糖(Splenda) ...
呼吸困难。 嘴唇、面部、眼睑或咽喉肿胀。 头晕、昏厥或昏迷。 脉搏微弱而快速。 荨麻疹。 恶心、呕吐或腹泻。
开始健身项目可能是您为自己的健康所做的最佳选择之一。身体活动可以降低患长期疾病的风险,并改善平衡和协调能力。它还有助于减重、促进睡眠和维持自尊。
治疗干眼症的方法之一是用小型硅胶塞堵住泪腺开口(泪点栓塞)。这些塞子能够堵住位于上下眼睑内角的泪腺开口(泪点)。栓塞术帮您留住自己的泪液,以及您滴的人工泪液 ...
力量训练。每周至少进行两次所有主要肌群的力量训练。只要每一项运动做一组,就能获得健康和健身益处。采用的重量和阻力水平,应使您在重复动作12 到15 次后感到肌肉疲劳即 ...
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