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注册护士Lonnie Fynskov 从南达科他州苏福尔斯的奥古斯塔纳学院获得了护理和宗教学学士学位，并在妙佑医疗国际明尼苏达州罗切斯特院区获得了健康教练认证。
营养学家提示：. 炸大虾的传统做法是用黄油包裹虾。这道食谱用橄榄油代替一半的黄油。 份数. 6 人份. 成分. 227 克（8 盎司）生的意大利细面条; 3 汤匙橄榄油，分开装; 907 ...
营养学家提示：. 这款披萨饺用去骨去皮的鸡胸肉代替意大利香肠作为馅料，减少了很多脂肪和钠。要制作这道菜的素食版，可以用一茶匙橄榄油炒1 磅（453 克）蘑菇片和1/3 ...
您的捐赠可以抵税。请您慷慨解囊，和我们一起进行尖端研究和医护，共同推动医学的改变。 慷慨捐赠.
营养学家提示：. 您可提前准备好食材，混合前冷藏保存。 份数. 4 人份. 成分. 1 杯新鲜菠萝块; 半杯哈密瓜或其他甜瓜块; 1 杯新鲜草莓; 2 个橙子的汁液; 1 杯冷水; 1 汤匙 ...
营养学家提示：. 无论是烘烤、炙烤、烧烤还是炖鱼，每1 英寸（2.54 厘米）的厚度要煮8 到10 分钟（以最厚的地方测量为准）。尽早测试鱼的熟度，以防止鱼被过度烹饪而 ...
营养学家提示：. 这种美味的蘸酱很适合搭配蔬菜或脆皮面包棒。 份数. 8 人份. 成分. 3 瓣大蒜，去皮切成两半; 3/4 杯切碎的油包晒干的番茄，沥干后拍干; 1 杯无脂农家奶酪 ...
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营养学家提示：. 这道沙拉是将切好的蔬菜快速翻炒，然后拌入热调料。 份数. 6 人份. 成分. 6 茶匙橄榄油; 1 个中等大小的黄洋葱，切细碎（约半杯）; 1 茶匙干芥末; 1 根大 ...
营养学家提示：. 司康饼是一种速发面包。这一版食谱的黄油用量比一般的司康饼食谱少。 份数. 12 人份. 成分. 1 杯全麦糕点粉; 1 杯通用面粉; 1 汤匙泡打粉; 1/4 茶匙小苏打 ...
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